在现今的社会生活中，在知识经济时代激烈竞争的巨大压力下，人们在精神上、生理上都处于长期紧张状态，每天精力的大量透支正蚕食着现代人的身体健康。表现为精力不足，疲乏，华发早生，失眠，腰背酸痛等。虽然此时大部分人还处在“未病”阶段，但这些已提示他们已经或即将进入亚健康状态。
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