天地之间有一把尺，这尺子量人心、量德行。人心有失，德行有亏，不在这里还就在那里偿。人生这场修行，每个人都有自己的劫难要渡，每个人都有自己需要偿还的债要清。
谁没有在夜里辗转反侧过？谁没有人后失声痛苦过？太阳出来了，照不见泪水和愁容，月亮出来了映得满脸泪痕、满心伤怀。太阳底下都是秘密，越深的夜越看得清人心。
有时候心态好，都是装出来的，不想表现出来让亲者痛仇者快，装着装着好像自然而然也就真的乐观了起来。
每个人都是生活的演员，论演员的自我修养每个人都配得一个奥斯卡，于职场，要喜怒不形于色，看见讨厌的人仍然微笑，要扮演好情绪稳定的牛马，于家庭，进门前要隐藏掉坏情绪，要扮演有耐心，不随便发脾气的成年人。于是有了很多在家门口的车里多坐一会的男人或者女人。一个人的时候也许才可以暂时卸掉伪装和面具。在梦里的时候才能真正表达真实的情绪。
我们都在带着面具负重前行，我们都在全副武装奋力向前。累了的时候记得自己给自己放个假，盛情款待一下真实的自己。去做没有尝试过得发型，去吃符合自己口味的美食，去想去的地方，见想见的人。既然生活不缺磨难，那就不如学会在磨难中消遣。
杨绛先生在那个动荡特殊的时期，做反思检讨，写自己的大字报，甚至被安排扫厕所。她劝自己的丈夫:“我们就当在爱丽丝仙境里。”好日子和坏日子都有到头的时候，每个人生下来，拿到的剧本都不同，好的的剧本注定情节起伏波动，怀着体验人生的心态，做自己人生的主角，不负此生。
