阳康后的第一次出门晨跑，几分忐忑，几分谨慎。
自去年12月底，一趟办事，染上病毒，躺倒至今，已然1个月。按道理来说，应该可以恢复运动，但一周前的室内活动，只几个俯卧撑、几个深蹲，心率直接飙上190，甚至几近200，所以说，还是小心为妙。
早晨快7点，从沉沉梦乡中醒来，看到空气不错，犹豫再三，还是换好衣裤，穿好跑鞋，出门开启兔年第一跑。
按照往年惯例，这个新春第一跑，应该是昨天：大年初一。但有一种无可奈何是妈妈觉得不行——从除夕到大年初一，在父母家，陪老人过年。对于我意图出门跑步，老人家认为空气不好、我才恢复不久……不适合跑步，散步就好。数年前，我会坚持己见；如今，面对渐老的父母，我只会点头称是。
昨晚回了自己家，倒是可以伸个懒腰，自己做主了。
站在小区门口，运动手表打开心率界面，以心率为依据，慢慢开跑，一路上，东瞧西望，夜幕笼罩下，披上节日盛装的城市，清净而温暖。
从红山到人民公园，从文化宫到新华路……有彩灯，有冰雕，有路灯下的石狮……且跑且拍，且拍且行。
享受早晨，享受奔跑，大年初二的清晨，没有虚度，没有轻易放过。
加油，2023！
