昨天我在电视上看到一个词:精准推送。
说的是我们的手机正在向我们精准推送信息，我们平时感兴趣的信息我们会点击，喜欢吃什么，或者点击过买什么衣服？什么物品，关注哪个政治人物、明星，喜欢看八卦还是炒股那么，手机里面会大量推送着类似的东西给你。这叫——“猜你喜欢”。
大家可能会说，这很好啊，很人性化啊。可是大家有没想过，不管你愿意不愿意，人人的手机都被精准推送意味着什么？比如美国总统选举，喜欢希拉里的会关注希拉里，会很乐于看见抨击川普的新闻，看多了会觉得那些投票川普的人好蠢好不可思议，而喜欢川普的会觉得满世界都是希拉里的负面消息啊，那些选举投给希拉里的人咋这么眼瞎呢？
显而易见，精准推送让我们消息来源很单一、片面，让我会以为世界本来是这个样子的，大家都看到的是自己想看的东西，感兴趣的东西，加上精准推送推波助澜，让我们走向固执狭隘，让大家走向分离，走向自以为是而不自知。还好这只是手机而已。
然而真的只是手机吗？
不知大家有没有想过一个秘密，一个真相，我们有没有觉察过，有没有留意过：我们生活的世界，是一个一部更大的手机。
我们的大脑正在向我们精准推送我们关注过的信息，一些过去的记忆碎片。一般我们对于好的事情记忆的多，还是受伤的事件记忆的多呢？当然是受伤的，这些东西多多了。
为了长记性，我们总是很善于吸取教训，避免再发生，因为我们痛不起，不想再痛，所以呢，我们对那些受伤的记忆，记得牢牢的，而且让它占据了我们的大部分的记忆存储空间。
大家有没有发现，当我们不开心的时候，我们当时能想起的全是不开心的过往。
“没人爱呀”——脑海自动浮现出一大串证据；
“没人理解啊”——脑海自动浮现出一大串证据；
“被欺负啊”——脑海自动浮现出一大串证据；
……
焦急的时候，满脑子全是：“万一……”，
担心孩子时，想的是“若是孩子出事怎么办？孩子有事我帮不上忙，我只能干看着他受苦怎么办？”于是立马行动，去指挥孩子多做一点，多学一点，多见识点，多上点补习班。还说：“我是为你好啊，我怕你受伤啊，怕你走弯路，怕你将来辛苦，我让你多学本领，将来你受困的时候，你就有你的十八般武艺可以依仗啊。”
当讨厌一个人的时候，满脑子有关这人的不靠谱的言行举止和事件。
我老公喜欢在外喝酒，经常很晚回来，每当我情绪低落又恰逢他不在的时候，我脑袋里出现的全是他的不好，靠不住，不负责任，只顾自己玩乐，家里的孩子呀家务全是我在照顾，孩子的教育他没有上过一点心，几时几时，他还把个事情弄砸了，几时几时，他不关心我，还害得我生病不能及时就医，吃了天大的苦头。
只顾自己玩耍的男人要来有什么用哦？于是受害啊受伤啊，都对不起我啊，我好苦啊，整一个苦菜花！
（大脑精准推送中……）
大家看明白了吧，精准推送就是传说中的钻牛角尖。
钻牛角尖，是没有疗愈过的人人都正在做的事情。
每当我状态好的时候，我才不管老公回不回来，他也是很顾家的人了，平时我一有事就喜欢依赖他去做，家里的水呀电的，跑银行，接送客人，以及我手机证件钥匙忘了，都是要他送过来，他在家吃个饭，定会帮着洗碗，陪我散步，晚上给儿子按摩，早上送我和孩子去学校，挺棒的人。（仍是大脑精准推送。）
以前读到金刚经里说的：凡所有相都是虚妄。我认为这句话是没毛病的很有道理，可就是字面意思，没法去切身体会。
此刻我欣喜的发现，每个人留意到的，关注到的，担忧的，厌烦的，害怕的，喜欢的，以为的，愤怒的，等等，都相当于在生活这部大手机上，加注了能量，而正是持续加注能量的地方就相当于点击了相关的链接。而生活/宇宙/老天爷这个忠实的伙伴，他会非常热心的给我们精准推送“猜你喜欢”，我们在无知无觉浑浑噩噩中稀里糊涂确认了自己是一个什么样的人，而真相呢？往往不是这样，或者说每个人以为的都还太片面，就像盲人摸象。所以说：凡所有相皆是虚妄！
另一角度看，我们是无需辩驳，无需争辩，无需证明，也无需担忧的，因为全世界宇宙呈现在每个人面前的都是他眼中的样子，我们没办法强迫别人，钻进我们的脑袋去看这个世界，你看你看我看的没有错，我看到的就是这个样子，你能不能够钻进我的脑袋里，透过我的眼睛来看一看？其实我们也做不到只活别人而不活自己啊？所以人人都是平等的，甚至万物都是平等的。
同时我还发现：世界是真的以我为中心的，以我为中心，也以别人为中心，以每一个人为中心。宇宙由每一个存在组成的，缺一都不完整，所以我们是一体的，世界是现在这个样子是我们每个人选择创造的结果。从每一个人的角度看到的、体验到的都是对的，都是他以为的样子。这是我们所不能控制，不能强迫，不能强要求别人别有想法的原因。所以评判是愚痴的。
然而还有个更大的秘密，那就是：生活也是时刻不停地在热心的向我们精准推送！！！（来上生命地图就明白什么意思了。）
大家想想是不是呢？如果是，那么，我喜欢的，我热爱的，结果让我舒服的还是可以持续多推送一些哦，那些担忧的，恐惧的，害怕的，厌烦的，恶心的，万一的，就不要推了吧！
可是老天爷为何不能善解人意，看看我的喜好呢？胡乱推送了一堆烂事啊！于是我哭嚎：“不对，不对，老天爷你搞错了，这些都不是我喜欢的！停止推送、停止推送！”
可是怎么办呢？哭喊无效，生活机器持续运转。他仍然坚持按他理解的“猜你喜欢”在推送，仍然这么热心的为我服务啊，把我服务的苦笑连连，疲于招架。
那么我是被动的吗？我是受害者吗？我只能被动的任生活任老天爷向我推送什么就接受什么，好或坏全凭撞大运？而且随着年龄增长，烂事发生的更多了，我只能活在自己的恐惧担忧之中，被吓得面色发白，焦虑不安，面目日渐狰狞，束手无策么？
不是的，我有选择权，我自己才是这部大手机的主主人，我一直拥有选择权，正如手机上方有搜索引擎，我可以接受他的推送，我也可以停下来，不去看手机。我可以换频道换挡，去关注我想关注的部分。我还可以主动创造我要的推送，让生活为我服务！我可以带着觉知清醒的作出选择，做出行动，我喜欢什么？我要成为什么？我的真实身份是什么？我都清醒的去选择下一步。也就是说我可以主动创造，我可以清醒的去主动点击生活的链接啊，让生活给我精准推送我想要的呀。
主动，我懂。可这个叫“生活”的链接是如何“点击”？
这得先知道生活的精准推送原理是什么？TA那个大数据是怎么“猜我喜欢”的？我到底做了什么事情让生活以为我喜欢？特别要弄清那些悲催的：本来是不喜欢的/害怕的/厌烦的/痛恨的，为何生活认定我喜欢？我到底无意中做了什么触发点击了链接？
说来话长，买个关子，上一堂生命地图就很清楚了！
请让我笨拙的、挂一漏万的提一句：我们内心深爱的、深信的、以为的、判定的，害怕的、担忧的、厌恶的、不想面对的、愤怒的、忧伤的等等信条，都是我们有意无意中给它加注了能量，让我们舒服的是正能量，让我们伤痛的是负能量，不管怎么说，它都是能量，我们正是用能量点击了叫“生活”的链接。
现在有点清晰了吧？要想换挡提高频率、主动创造，只能是当下。除此之外，都只是想想而已，因为没行动啊！
这就是为什么很多大师说的当下的世界才是真实的，当下的力量可通天地，当下之外没有生命，当下是进入天堂的入口，当下就是我们选择的、做出行动的唯一时机。
我写到这里，我还看到了，每个人住在一部叫做自己的手机里面，里面的内存信息各不相同，各自丰富，大家自编自导自演着自己的剧情，无可厚非，毋庸置疑，各具特色，其乐融融。
会有人质疑这个其乐融融么？应该叫凄风惨惨吧，压抑苦逼准确些吧。可是大家有没有注意到，这些都是自己有意无意间选择的呀，不是吗？
如果痛够了，想过舒服点的生活，就来生命地图吧！
生命地图有一套很成熟的法门，教会大家觉察自己的所思所想，就像给大脑装个监控，随时发现自己当下正在关注什么，又有了什么情绪，又正在点击什么信息？正在创造什么结果？还可以清醒看到生活正在批量推送哪类事件，大脑正在批量推送哪类记忆碎片，一有异常，马上可以觉察到。
生命地图高阶还可以教大家及时换挡，删除负面意识物，改认知，找到根源重新多角度看全真相，翻转信念。或者说教大家放下、减负、松绑，主动选择关注点，主动扩展阳光面。或者说有意识的在生活的“手机”上，点击阳光面的信息和事件。让生活主动为我服务，主动推送好日子给我。哈哈，这大概是传说中的造势吧。嘿嘿，好高大上哦。值得操作！
杨彩容
2018.5.20
我爱你，爱你们
