¡ 内修思维认知-成长期：慎独篇
¦ 第一讲：人为什么要学会慎独
下班后一个人空虚，除了不断地刷短视频到深夜，就是打游戏，除了各自社交平台找人聊天、工作任务重大情绪带回来后开始显现焦虑。偏偏一天中自己一个人的时间也很长，我们能在深夜降临的时候，安然入睡吗？
1. 为什么需要慎独
事情一般是这样发展的，总会本能的，和个人思考后做决定，实际和事情自然发生没太多不同：先是遭遇问题，再经历事情过程中思考，然后遇到新问题再重新认识，直到受挫多次人才会觉醒和改变。
这时候就不同了，会先开始看同行和身边朋友的做法，觉得可以的方式再实践。然后也可能产生人云亦云，盲目跟风，无法实际的客观判断和深度思考。
但真相是，历史和知识99%的问题都有记录，背后的真相需要去提炼，都在告诉我们怎么去做事情。所以人要有独立思考和学习的能力，在摸索和掌握适合自己的学习方法，找到自己的兴趣爱好和擅长的时候，刚开始会频繁犯错。但不要担心，慢慢积累，就会开始超过自己，再超过身边的人。
这时候你的做事方式也会产生重大改变，从先遇事再思考，变成了先预事，再思考，再遇事，再解决。在过程中你的认知，对情绪的认知，对事的认知就会发生重大改变。
这也是我为什么说：人虽然是群居动物，每个人都有想法，就越需要先有独立认知处事的能力，先理解自己，再真正地去理解他人，才能有团队决策协作的能力。这种理解他人，不是理解她的难处，情绪。而是理解她的行为背后的整个内心的认知，做事思路等，去研究人、去理解自己的整个过程，再去举一反三结合实际理解他人。
2. 慎独的定义和过程：
很多人对慎独有着错误或者偏颇的认知，甚至根本不曾考虑。人如果不在醒着的时候学会思考，学会去决赛，学会独立生活，那人生其他事情，必定是一团乱。那如果你爱思考并且认识自己，到认可自己的缺点优点，到身心状态积极阳光向上，过得很自在，你可能就在慎独的身心自洽的最高境界了。
觉醒的过程，往往先是对自己的直接浅显的价值认知，情绪，经济上直接相关的，再到周围环境的认知，开始了解周边的人，久了后对社会有一定的生存认知，在这过程中开始重塑自己，改善自己的各项能力，到后面又发现所有的努力一团糟，慢慢理清楚这千丝万缕的连系和框架，开始全面认识自己的优缺点，一点点改变。否定自己到自我认可、身心自洽，不断地螺旋式上升的过程。
