半夜在redbook被确诊回避型依恋人格🤒
其实这解释了很多我一直存疑的问题，作为回避性依恋人格，我的情感浓度会比正常的低一些，会比较尴尬于一些超过内心边界的行为。🤖
比如搂腰挽臂牵手头靠肩膀都会引起部分不适，与朋友相处时对热情的e人朋友会时而感到不舒服。
我想这与从小家庭成员就不亲密有关，至今为止，我还会为离家前一晚妈妈要来和我同睡一房而各种尴尬，找借口让妈妈睡回自己房间。
所以长大后也不习惯很多超过安全距离的行为举动，边界感会隐约比较强，不由自主的不适。
搜索到一个解释，与回避型依恋人格刚开始相处接触会感到非常热情开心，一旦进入熟悉阶段，就有时明显感觉到他们的疏离冷淡，反思了一下自己这样确实有忽冷忽热之嫌。
可能确实是一种轻微的人格缺陷，逃避正常的亲密朋友关系，网上说此人格是看似独立，实则是假性独立，是缺乏安全感的防御机制，害怕依恋和付出没有好的结果。
这算是一种PTSD？我想也许回避性依恋人格大部分是i人吧，敏锐性格较独立有边界感同理心强。
与e人朋友热情似火的交往过程中，e人朋友不自觉的会挤压到作为i人的边界空间。
我会成为一只不愿意伤害朋友的刺猬，但需要一些空间喘息，与e人朋友的矛盾也会比较明显且难以解决，甚至不太知道怎么说出口拒绝的话语，这个应该是我性格懦弱的问题。
如果确定和e人朋友一起玩耍，那一定注意树立自己的边界线，朋友其实是会理解的，如果没有的话，那真的会挤压到你的生活状态和空间造成困扰，否则就放弃与e人朋友相处吧，在自己安全区舒适的圈子一个人也是一种i人正常的生活状态呀。
e人和i人的碰撞，被挤压的不适，与回避性人格相处的缺点，可以说infp人的阈值笑点确实有些高，在与快乐小狗生活状态时会时而不合拍。
e人朋友的亲和度高，保持自己还能做到拉近关系，机灵聪明，而社交中，之前本来随机应变，笑点变成了真正灵活情商高的开心e人。
我会不容易找到自己的定位，一定要反省是否有使自己趋同他人，是否保持自己不做低配版的别人。
i人最擅长的一定是自己一个人享受生活，有时也经常还会假装多人宿舍是自己一个人的公寓找到自己的节奏。
总而言之，要是想走出舒适区，适应亲密关系找到正常自然的相处模式，而不是放弃与性格不同的朋友的话，那确实有的磨，不过大部分时间还是很开心的。
