用生命影响生命，做智慧父母，每一个孩子来到这个世界，都是白纸一张，未来成长的思维信念表现与环境，父母亲人的影响，个人和他人经历，自己学习成长等密切相关！也就是：信念一一情绪一一行为一一结果一一人生！而这些固有的信念模式有了太多的应该如此，或者我执，无论在工作中还是在教育孩子上，往往带有很多自我信念的权威，就是＂我是对的＂。而在成长过程中心理营养的缺失部分也会无形的影响到孩子。了解原生家庭，认知自我，终结伤害。
从生命的传承上，所有的链接都是完善的，祖先中任何一个人物如果缺失，都不会有＂我＂的存在，而带给＂我＂生命最直接的两个人是＂我的＂存在，因此我们要在内心深处感谢父母，接纳他们的一切。打破局限思维，产生有效思维（向上向善，无条件接纳，尊重），产生有效情绪和行为，让自己的人生更富足。
在工作上和生活中面对任何问题，要了解abc法则a（人事物）、b（想法，信念）、c（状态、情绪）例如：a：孩子看手机，b：孩子是手机迷，孩子长大没岀路，等，c：愤怒，指责。结果是什么，为什么孩子看手机，我们的想法立马就是这些，而且否定孩子的未来，这些信息和信念在我们大脑中如何产生的，我们又进行了怎样的加工？有可能因为看手机，我们不仅仅会愤怒，甚至会委屈，伤心，这些都传递给孩子，孩子会收到什么，父母和孩子的关系又会如何？工作上也是，发生一件事，大脑立马加工，产生情绪。所以工作上要站在不同的立场，角度，相互理解和支持，做到你好，我好，大家好三赢。
所以改变自己，打破思维，情绪稳定非常重要，而我们往往追求完美，习惯跟自己比，跟别人比，带着太多的期待和条件，不接纳，逃避痛苦，甚至感到疲惫，活不岀真实的自己。扩大思维认知，觉察自己和身体链接，不断获得爱和力量，突破＂囚＂住自己的行为、情绪、身体，做个最幸福的人！
