2018-02-21

幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~ 金包玉组D27(27/60)

【幸福实修目标】本周目标:家人

感知家人间爱的流动,同时在每个身份上能让对方感受到我的爱

【幸福金句】#幸福实修#

接受任何一面的自己,无论它是光鲜的,还是缺失的;无论它是值得称道的,亦或者是不值一提的,张开怀抱,去拥抱和接纳吧。

【觉察】

昨天与儿子引爆,起因是我阻止他玩手机,可能我的口气有点严厉,而且收了他手机的行为使他意识到我的不信任,他开始对我吼叫,而我也没能冷静对待,也回以大声斥责,结果他把自己锁进房间长时间不出来,后来我去敲门,又是长时间对我不理不睬后,忽然又对我吼叫,我感觉他要跑到我的楼层甚至高于我的楼层来指责我,这个时候我也有点冷净下来了,平静而严肃的告诉他:“我是你妈妈,我比你大,你不可以用这种态度跟我说话,我有义务也有权利告诉你该干什么不该干什么,如果你不接受我的意见或处理行为,你可以跟我好好沟通,我们可以通过商量来达到共识,而你现在的态度是我不接受的。”他当然也回我说我的方式是他不接受的。“那么,可以,现在你从房间出来,我们心平气和的讨论一个大家都接受的方式。”事件就这样慢慢趋于稳定,而一开始我的错误言行,使我想到:说每一句话,先问一问自己:“这样做会使孩子增加力量还是减少力量”。做每个行为,先问一问自己:“这样做会使事情的效果更好还是更坏。”我正是一开始就没有这样的考虑,在冲动的魔鬼驱使下才有了这样的冲突。漫长的失修道路,感谢各种礼物的到访,我收下了。

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