从10月4日开始上班，每天病人都爆满，中午都休息不好，下了班又紧锣密鼓回来搞孩子作业，早就想休息了。终于盼到今天休息，还是调好闹钟一如既往的早起送娃上学，买菜做饭，中午去做了个脸，剩余的时间无所事事，内心非常的虚，感觉虚度光阴比犯罪还难受。从我幼年开始就没有停过，小时候放假都是干农活，即便是读大学寒暑假都是一天都不敢耽搁回家干活，我已经习惯了忙碌，如果休息在家没事干会觉得内心很空虚，像犯了滔天大罪一样，尤其是还那么年轻。
我觉察到这是一种匮乏的状态。匮乏不仅仅是指物质的匮乏，即身穷。还包括精神的匮乏，即心穷，不懂得爱自己，自然也给不出去爱。人的内心本应该是一种丰盈富足的状态，该做事的时候认真做事，该休息的时候也懂得放松自己不拧巴。但凡害怕停下来休息，也都是因为过往活得太紧绷，恐惧驱动的，恐惧停下来就没有收入，就会穷。可是现在生活方式跟小时候已经很不一样了，停下来可以更好的休息和思考，不必再带着负罪感。我为我的觉察感到开心，也能更安然的享受休息的闲暇时光。
