以前只活在自己的小世界里，按固定的程序生活着，以为自己的所有价值观和处事方法都是对的。从未曾真正跳出自己，看清自己的命运和局限。看多了世界和世界...

今天听到百家讲坛王立群说的一段话，醍醐灌顶。他说人说话只有三个目的，第一就是让别人高兴；第二传递价值，推动行动，解决问题。第三，带来利益。否则宁...

人的成长有时候是一个从量变到质变的蜕变过程，也有时候是突然的顿悟。最近感悟最深的就是时间好不经用，太宝贵了。 婆婆总是跟我说四十岁以后的时间就会...

最近悟出一个道理：钱都流向了不缺钱的人，爱都流向了不缺爱的人。愿意吃苦的人一直都会有有苦吃，责任心重的人有操不完的心，而自私的人终究还是活得潇洒...

最近有一个觉察：发现人生的各个阶段，得到同样的东西，总是要比别人付出得多得多。 回顾来时路，在重大的事件上，与他人相比，得到同一样东西，总是要付...

虽然工作内容不是特别特别辛苦，但也算充实，几乎没得停。上班忙碌，下了班又马不停蹄回家顾孩子的作业，吃喝，作息等等。晚上睡觉，儿子粘得不行，要不就...

真正的成长是拥有属于自己的独立解决问题的能力。 最近在工作中遇到一些问题，请教科里医生，他能给出一些很中肯的建议;同一件事请教另一个医生也有她的...

最近不知道怎么了总是贪恋Surfing net，一玩就是几个小时过去了，丝毫没有察觉，觉察了一下原因就是太累了，没有属于自我的时间进行的一种补偿...

到了一定年岁，就会发现很多东西都很虚浮。就比如权力、地位甚至于金钱、身形，所谓关系就更是脆弱。而自己和家人的健康，规律的生活，内心的平静和自洽仿...