分清什么是情绪,什么是事实 我们总是习惯性的拿情绪去对抗情绪,然后搞得自己和对方都疲惫不堪。不管是他人,还是我们自己,我们总会混淆情绪和事实。用情绪去对抗彼此,而不是共同解决...
分清什么是情绪,什么是事实 我们总是习惯性的拿情绪去对抗情绪,然后搞得自己和对方都疲惫不堪。不管是他人,还是我们自己,我们总会混淆情绪和事实。用情绪去对抗彼此,而不是共同解决...
上个月来例假调理吃了两个星期的中药调理痛经,这个月痛经已经有明显的改善。上个月开始运动➕饮食控制体重,这个月也有了效果。坚持能带来时间的复利,不要害怕付出,行动就会有收获。
你发现没? 每次公司提拔名单出来,最意外的往往不是那个加班到凌晨的"劳模",而是那个看起来"也就那样"的同事。 你一边啃着外卖一边想:凭啥啊?我干的活不比他少,我加的班不比他...
在儿子书架上翻寻,打算挑几本书看看,字典旁一本落满灰尘的笔记本吸引了我的目光。翻开一看,原来是儿子高中时期的语文笔记本。本子上密密麻麻写满课堂笔记,每一页末尾,老师都会标注等...
纵观古今,富贵传家不过三代,道德传家可传十代以上。真正强大的家族,从不是一时的家财万贯、权势显赫,而是代代人才辈出、家风清正、人心凝聚、基业长青。家族的茁壮成长,从来不靠一时...
多年前读过渡边淳一的《失乐园》,最近听完《欲乐园》,又是完全不一样的感觉。 众所周知渡边淳一有着真实的从医经历,这份医学底色,让这本书的细节格外有力量。书中大量关于诊疗、做手...
时间过得真快,美好的假期转瞬即逝,新的学期已然开启。 于旁人而言,这或许只是普通寻常的一个学年,但于我而言,意义格外不同。今年,是我走上三尺讲台的第三十一个年头,回望过往,我...
悦纳自己,拥抱更多 短板和缺憾每个人都会有,但这并不是阻碍一个人走向成熟和优秀的石头,最大的因素就和心态有关 刚在听喜马拉雅,专栏名字叫,心若清醒,万事可成 说一个人要在努力...
不知道大家有没有发现生活一个很吊诡的现象。很多人活得特别辛苦,付出也足够多,可换来的不是体谅,反而是抵触和不理解。我们拼命往前拽,对方就拼命往后退,越努力,局面越僵持。 我最...