我们曾拼命经营人脉,辗转于各种饭局酒局,小心翼翼维系着每一段关系,以为攒下足够多的人脉,就等于拥有了退路。以为只要朋友够多,遇事就能有人搭把手,低谷就能有人拉一把。 后来历经...
世上没有无缘无故的好事,也没有凭空而来的坏事。老话说得好:福祸无门,全靠自己。你做了什么,就会得到什么。我们总抱怨命不好,总觉得别人运气好,自己总是倒霉。可很少想想,自己平时...
今天周六,我竟如此狠心的反锁门,把老公孩子挡在门外,自己昏天暗地地睡了一下午,中午晚上都做了自己爱吃的,上两周大伤的元气好像补回来了。终于,我像个正常人一样陪伴家人孩子。爱惜...
诗心未眠,向光而行 夜深人静,与先生闲话家常,话题不知不觉飘向了过往。他提起我年轻时写的诗,语气里满是温柔的赞赏,又带着一点点遗憾——几次搬家,那些泛黄的旧...
今天下班刚走出单位大门,就迎面遇上了老公以前单位的一位同事。我们朝着相反的方向走,碰面时我主动开口喊了她一声,见她没反应,我本想再大声些打个招呼,可她始终面无表情,目光不曾停...
会说话的人,世间从不缺少;能把话说进人心底,让人听完心头一暖的,才是真正的赢家。语言的高级,从不在辞藻的华丽,而藏于情绪的温柔;真正有力量的沟通,从来不是争一时对错,而是予一...
人到中年,经历过低谷,遭遇过冷眼,突然间明白一个道理: 世界上最大的贵人,从来不是别人,而是那个终于觉醒的自己。 1、在沉默中积蓄力量 过去,我们总想找人倾诉,渴望被理解、被...
与恐惧握手言和 我用了很长时间才明白:恐惧不是敌人,而是过分警觉的守护者。它总在我耳边低语“危险”,却忘了告诉我——真正的危险,是活在被它限定的剧本里。 恐惧有个坏习惯:把担...
欺负你的人为什么要反咬你一口 ?而且还往你身上泼脏水 ,还污蔑你 ,明明是他做错了 ,为什么还反咬你呢 ? 因为只有把你描黑,才能遮住他的脏 ,因为只有把你说错 ,才能证明他...
我们每个人都不必仰望别人的光芒,不必焦虑时光匆匆,任何时候出发都不晚。从现在起,为自己启动第一个人生五年计划,把日子过成有序、有光、有收获的模样。 2026开启自我成长10件...
平静才是一个人生命最最好的状态,静能生慧,每一个智慧的决策都不是在冲动状态下出现的。 心平能愈三千疾,心静能通万事理。心平气和的状态下才能好好的表达,好好的沟通,好好的做事,...
内耗几十年了,遇到事情总是心里没有能量,提不起劲干任何的事情,该做的事情做不了。时间、精力和能量全被浪费掉了,身体也被极大的消耗。明明知道内耗没必要,却抗拒不了。 今天觉察了...
微习惯策略(2110) 第一,善用身体,以生理状态撬动心理状态。低谷不仅是心理的困顿,更是生理的耗竭。我们常试图用理智说服情绪,却忽略了身体这条更直接的通道。当思维陷入死胡...
俗话说得好:一个人总是仰望和羡慕别人的幸福,一回头,却发现自己正被仰望和羡慕。 生活,只要自己喜欢,过得舒服,你就能从中体会到幸福。适合你的,就是最好的生活。 有人偏爱都市霓...
20260305【心财罗盘】你会因为什么事情,而本能地去争取? 在人生的长河中,我们常常被教导要“理性”“克制”“权衡利弊”。然而,在某些时刻,有一种力量会从心底涌出,超越逻...
以下是520早课里,老师连麦给我们讲的做人智慧,抄写下来,希望对大家有帮助! 1.说别人想听的话 会说话的第一步,是先学会照顾别人的情绪和感受。多说肯定、鼓励、理解的话,少指...
一 她是在三十七岁这年,才第一次真正看见自己的。 在这之前,她一直以为自己活得挺好的。从小懂事,读书工作结婚生子,每一步都踩在点子上。遇到事情有条有理,该怎么做心里都有数。身...