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  • 别把石头当宝石

    今天的心情很好。圆满完成了《心理医生的故事盒子》这本书的共读。十八场领读,每一个寓言故事都在娓娓道来中,为我们的人生带来了新的思考。 故事本身只...

  • 别人的砖头,自己的墙:如何不再活在他人评价里

    “你太敏感了。” “你怎么连这个都做不好?” “你这个人就是不合群。” 你有没有发现,这些话听过之后,真正让人痛苦的,往往不是那句话本身,而是之...

  • 看不见结果,你还会做吗?

    在人生的路上,如果你做的事情没有结果,你还会继续做吗? 我不知道这个问题的答案会是什么样子的。 今天领读《心理医生的故事盒子》里的一个故事——种...

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  • 放下那只猫:从《清净经》看“真静”与日常修行

    曾经有一座静修处,道场里养着一只猫。每当导师开示时,猫便在信徒间穿梭打扰。导师便吩咐:每次讲道五分钟后,把猫绑起来。导师圆寂后,继任者继续执行这...

  • 向内行走

    最近整理笔记,翻出这些零零散散记下的话。一条一条看过去,像看见自己一路走来的脚印,深浅不一,却都指向同一个方向——向内。 曾以为世界在别处。在别...

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  • 一颗卷心菜带来的觉醒

    有一天在菜市场买卷心菜,想买一颗小一点的。 营业员说:“小的就得买两个。” 我说:“吃不了呀,我只想买一个。” 营业员又说:“买回家包馅呗。” ...

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  • 外面的世界越来越安静了

    远离职场的这些日子,有一天我忽然间发现一个事实:外面的电话越来越少了。 手机还是那个手机,信号满格。只是它不再频繁地震动,不再每隔几分钟就弹出信...

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  • 停在七点的九九圈:论匮乏与圆满的共舞

    《心理医生故事盒子》里有两个短篇故事:《九九圈》和《时钟停在七点》。初看时,它们像两则独立的寓言——一个讲匮乏,一个讲停滞。但若细品,会发现它们...

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  • 创作,是一场向内的自我救赎

    曾经的我惧怕写作。在历经人生的跌宕起伏之后,我渐渐发现:写作是最好的疗愈方式之一,也是自我陪伴的最佳方式之一。 与写作结缘,源于儿子的一句话。它...

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