随着岁月渐深，我也步入老年人的行列，开始更加关注晚年生活的面貌与可能。我期待从他人的经验中获得启发，科学、从容地规划好自己的晚年时光。 我最深的...

晨光熹微，爱人出门上班去了，轻得连关门声都未曾听见。腿伤后的日子里，这只雪白的小比熊成了我温柔的影子，亦步亦趋地守护在我左右，仿佛一位沉默的小保...

今天是腊八，白天腌了腊八蒜，晚上喝了腊八粥。老话说“过了腊八就是年”，去年儿子成了家，今年这个年更添了一份新意。 前些天孩子们回家吃饭，聊起三十...

前些天，右膝内侧的伤，将我的生活悄然调换了一个频道。在缓慢流淌的恢复期里，我静静体察着身体与心灵一同经历的、微小而确实的变化。 摔坐在地的瞬间，...

周末的家中格外安静。爱人出门与老同事聚会去了，孩子们前几日来看过我，此刻只剩我独自躺着，陪伴着受伤的右腿。 网购的膏药终于寄到。拆开贴上膝盖内侧...

午后的阳光斜斜地探进房间，恰好落在身上。冬日的寒气被这一窗暖意隔开，只留下毛茸茸的温热，从皮肤渗进心里。 朦胧间，床边传来细碎的扑腾声——是小比...

傍晚时分，孩子们突然说要回家吃饭，我的心情像被阳光拂过——高兴是当然的，可随即又泛起一丝忐忑：爱人不在家，对我可是一个挑战，不知道这一桌顿饭，按...

今天早上醒来，发现受伤的右腿舒服了不少，心情也随之明朗起来。回想起昨晚和爱人的对话，心里还是有一些情绪——对他的表现，我仍有些不满意。但转念一想...

昨日洗澡后收拾时，因地面湿滑不慎摔倒，右腿膝关节猛地向外别了一下，甚至听见了关节处的响声。我尝试慢慢蹲起，感觉似乎无大碍，又缓缓站起走了几步，倒...