今年共读的第四本书，我选择了《蛤蟆先生去看心理医生》。 许多年前我买过一本，读了两遍，却觉得像童话故事似的，如今已没有太多记忆了。 后来，好朋友...

90天的“大师领航短视频创作陪伴会员”课程已悄然落幕。回望这段旅程，在木可老师的指导下，我完成了三个短视频作品，也真切地感受到自己实现了一次新的...

今天上午的共读继续深入《纳瓦尔宝典》财富篇第九篇，核心话题是“学习决策技巧与心智模型”。其中有一句话格外发人深省：“越觉得自己无所不知，规避和处...

昨晚学习了千蓉老师的“去爱·以感恩调频，让心重回好能量”课程，感触很深。 “去爱”不是等待被爱，而是主动去爱。这种爱不是小情小爱，而是一种大爱、...

你还记得上一次因为别人的一句话、做的一件事情，心里堵了很久，愤怒了很久，伤心了很久，是什么时候吗？ 也许是同事的一句“你做事怎么这么慢呀”，也许...

周六的早晨，不到五点钟就醒来。学习、打卡、写作，时间过得飞快。 七点，爱人醒了。最近早晨醒来，他第一件事是量血压：高压136，低压95，脉搏81...

唯有文字可以担当此任，宣告生命曾经在场 ——史铁生 练习写作，从参加简书日更开始。 断断续续地参加了几...