最近整理笔记，翻出这些零零散散记下的话。一条一条看过去，像看见自己一路走来的脚印，深浅不一，却都指向同一个方向——向内。 曾以为世界在别处。在别人的生活里，在远处的风景里，在...
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一颗卷心菜带来的觉醒
有一天在菜市场买卷心菜，想买一颗小一点的。 营业员说：“小的就得买两个。” 我说：“吃不了呀，我只想买一个。” 营业员又说：“买回家包馅呗。” 我说：“我哪里会和馅呀！不太会...
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外面的世界越来越安静了
远离职场的这些日子，有一天我忽然间发现一个事实：外面的电话越来越少了。 手机还是那个手机，信号满格。只是它不再频繁地震动，不再每隔几分钟就弹出信息，不再有甲方催促、同事确认、...
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创作，是一场向内的自我救赎
曾经的我惧怕写作。在历经人生的跌宕起伏之后，我渐渐发现：写作是最好的疗愈方式之一，也是自我陪伴的最佳方式之一。 与写作结缘，源于儿子的一句话。它也成为我自我成长过程中的一部分...
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停在七点的九九圈：论匮乏与圆满的共舞
《心理医生故事盒子》里有两个短篇故事：《九九圈》和《时钟停在七点》。初看时，它们像两则独立的寓言——一个讲匮乏，一个讲停滞。但若细品，会发现它们其实在描述同一件事：人如何与自...
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跨进创作的门，遇见完整的自己
最近一段时间的拍摄与剪辑，不仅让我感受到生活的美好，更在一次次的打卡活动中找回了自信，让我真正爱上了创作。 每一幅作品，都宛如自己的孩子一般珍贵。它们留下了我每一天行走的痕迹...
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平静的周日，是一种能力
这个周日过得很安静。心情平静的感觉，真好。 一、孩子的事，落地了 孩子租车位的事情落实了，钱打过去了，等着换车牌号。5月20日开始，就可以正常停到新的车位了。 这个周末孩子没...
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摔过四跤之后，我学会了与身体和解
一、手术之后，我想重新活过来 三年前，我经历了一场手术。 躺在病床上的那些日子，让我第一次认真思考“健康”这两个字的分量。它从来不是理所当然的，而是随时可能被收走的礼物。 进...