烦恼自动屏蔽机

一不留神，已步入中年，虽然我心里还觉得自己是个孩子，还可以偶尔任性一些，还年轻着。 可是每当临睡前，洗完脸，看着纯素颜的自己，皮肤暗黄，毛孔粗大，隐约看到个别斑斑点点，额头忽...

DianaLi

人这一辈子，总有一段路是要自己走的。 小时候觉得父母什么都能搞定，长大了一点觉得朋友很重要，再后来以为找一份好工作、嫁一个好人家，这辈子就有了依靠。 可慢慢地你会发现： 父母...

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五一小长假已画上句号，心里反倒多了几分澄净。因为从今天起，我们开启了第五本书的共读——《心理医生的故事盒子》。 开篇“初次会面”并不长，却像一把贴在掌心的钥匙，安静地打开了我...

DianaLi

周一，新的一周开始了。上午9:00到10:30，我继续共读《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的第七篇文章——“成人的自我状态”。读得投入，结束时已经快10:40了。匆忙换好衣服，...

DianaLi

人活着活着，随着年龄渐长，头脑反而愈发清晰。曾经的认知维度一点点铺展开来，让我看到了自己的局限性，也看清了他人的局限性。 靠山山会倒，靠人人会跑。这世上唯一能始终陪伴自己的，...

DianaLi

习惯了生命中的加法。一件一件地拥有，一点一点地累积，像往口袋里装石子，沉甸甸的，让人感到踏实。可日子久了，口袋满了，脚步也重了。不知道从什么时候开始，生命悄悄地翻到了另一页—...

DianaLi

四月份，我迈出了重要的“第一步”。这有两层含义：一是真正迈开了腿，走出家门，步行到东塔公园，欣赏玉兰花，还拍摄了视频；二是行动起来，做起具体的事情来，如完成了老师教的罗宋汤，...

DianaLi

去热烈地经历自己的人生，带着热爱不断前行，带着好奇探索未知的世界。这份心境，是对生命最真诚的回应。 42天慢性问题管理进阶营将于2029年3月30日正式开启。 心可开启之时，...