浏览器查询，骨气的意思是指刚强不屈的人格和操守，我亦认同这个解释。但是，这仅仅是一方面含义。我的理解，骨气还应该包含其顾名思义的最直白的一层含义，即骨头要有元气，有元气的骨头会更坚硬、坚强。因为物质决定意识，因此，这样的人才会有刚强不屈的人格和操守，遇事果断，刚正不阿。并且，两层意思是相辅相成的，互相转化，互为依存的，是一个问题的两个方面。为什么这样说呢？且听我详细介绍。
骨气可以通过两个渠道取得。首先，是父母赐予，生来骨气充足，这种人天生身体就好，自然有刚强不屈的操守，说话硬气，有注意有主见。有人天生体弱多病，性格懦弱，缺乏骨气，遇事容易躲躲闪闪，逃避退让。这时，骨气可以通过后天锻炼培养产生。太极拳就是培养骨气的有效途径。太极拳实际是气功的一种。中国武术九段曾乃梁大师小时候身体较弱，后来习武修炼太极拳，身体健康状况极大改善，并且取得常人难于企及的成绩，一定是达到了骨气充足，性格也更加坚强 。试想，一个体弱多病的人，气息光喘气都不够用，怎么可能通达骨头，产生强大的骨气和坚强的意志呢！
太极拳《十三势行攻心解》开篇写到：以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。第二段继续写到：腹松气敛入骨；牵动往来气贴背，敛入脊骨。为什么不足500字的文章，三次写到“气敛入骨”？我的理解是，因为太极拳本身就是气功，反复习练，产生内在气息，达到气敛入骨；练性情，达到心平气和，荣禄不惊。这是一个日积月累，由量变到质变的过程。太极拳由着熟到懂劲，由懂劲到神明，最终是练气炼神的过程。其实也就是练得骨气充足饱满，练一身柔中带刚的凛然正气。
本人就是个很好的例子。我年轻时候身体好有骨气，做事有主见，不犹豫不彷徨。就连婚姻大事，在父母对当时的男友现在的先生家庭不甚满意的情况下，我毫不犹豫地坚持己见不动摇，要跟他结婚。并且怕自己后悔，竟然取消婚前去男友家探家的正常安排。你说这得需要多少骨气来决定一生的婚姻大事啊！
可是自从九八年得腰椎间盘突出、颈椎病以后，不光颈椎、腰椎疼痛难受，整个人说话做事变得唯唯诺诺，没有主见。有许多年不会对人说不，给自己增添了许多工作量和烦恼，甚至到焦虑的程度，苦不堪言。我想是我没有骨气的缘故。经过二十年习练太极拳，身体有了很大改变，腰椎间盘突出治愈，颈椎病也好了许多，骨气更加充沛了，现在做事犹豫不决的情况有所改善，逐渐的找回自信和判断力，找回刚正不阿、刚强不屈的人格做派。
我的这个观点，与人需要锻炼身体是一脉相承的，不锻炼身体就没有骨气。你看不锻炼身体行嘛！
物质决定意识
刚强不屈来自身强体壮、骨气满满
