又到了每个星期检视的时候,本周的重点是,学习、学习、再学习!只有不停的学习,不停的进步,加速自己的成长,才能改变自己的命运。一定要多输出,多输出,多输出,重要的事情说三偏!坚持去做,就会创造奇迹,人生就会发生很多改变!
学习改变命运
学习改变命运
学习改变命运
本周学习反思
1.本周学习PPT的锦囊作业,完成的非常棒。而且脑洞作业也做得很好,本周自己花了很多时间,把PPT之前的练习复习了一偏,巩固了之前的一些知识。很多锦囊里面的有些小的细节,自己都忘记了。所以说什么事情都要重复的去复习,去刻意练习,你才会有更多的收获。
因为自己报名参加了PPT线下的演讲秀,所以能参加举办的一个线上教练小灶会。真的很幸运自己能参加这个会议。首先非常感恩,因为一次线上的小灶会,动员了七八个教练,花了两个小时的时间,为我们的演讲框架点评和给予暖心的建议。每个教练给的建议都是恰到好处,一针见血,面面俱到,感恩教练们良苦用心和辛勤的付出。为能在这样温暖的大家庭而感动。
2.这周的古筝练习有点难,慢慢的在增加难度。首先是带上指甲之后,自己的一个不适应,还需要去慢慢的找感觉。然后就是,老师布置的两首曲子。增加了三音符的弹奏和快节奏的弹奏,因此,在练习上增加了难度。还是需要多加练习才可以。
3、参加了读书会《内向性格的竞争力》读了这本书之后,知道内向和外向不是绝对的。任何事情都有它的两面性,人的性格也存在隐匿性的外向的一面,只是我们没有挖掘出来,我们一直也认为社会偏好与外向性格的人。但是很多伟大的思想、艺术、还有发明家,他们都是来自安静而理智的人,他们知道如何与自己灵魂深处的思想交流,并在那个安静的世界里发现宝藏。对于我们个人而言,都该给自己时间,做内向的自己。很多时候我们都在追求别人的认可。其实任何一种性格,坚持最真实的自己,遵从自己的内心,就是最好的自己!
本周工作事业
本周工作当中最主要的是对于一个引产病人大出血的抢救。该病人是一个32岁,怀孕5个多月,生二胎的女孩。怀孕期间反复的出血,最后检查有可能是宫颈癌。医生建议她尽快的终止妊娠,但是因为对宝宝的期望值特别高,所以一直在努力进行保胎,但是最后,却因为反复的出血,必须要选择终止妊辰。在引产的过程当中,出血达到2000多毫升。当看到面色苍白,骨瘦如柴的女孩,痛苦的挣扎着躺在产床上的时候,看着她在死亡的边缘徘徊。我们也是只是尽量在延长她的生命。虽然这次抢救过来了,但是她如花似玉的年龄还剩多长时间呢?其实人的一生时间如此的短暂!除了生死,还有什么过不去的坎,还有什么理由不去珍惜我们的时间,不是爱惜我们的身体!愿上帝保佑,这个坚强,勇敢的女孩。
本周人际社群
1、回璧山和姐哥侄女,谈了一些关于减肥的事情,大家坐在一起畅所欲言。首先是讲了一下,肥胖引起的一些危害;讲了在这个减肥的过程当中,我们需要注意的一些事项。最后他们给予承诺,下定决心去做这件事情。什么事情都不是说想去做,而是要决心去做!什么事情都需要仪式感,承诺书的签起,就是一个好的开始!希望通过90天的蜕变计划,能改变他们的一生!
2、陪老公去江北拿房产证的时候。正好偶遇同事柏洁,她生了小孩,两个月一直没有见到。再次看到她的时候,真的是非常的惊喜。谈了一下现在医院的一些现状。还有她在和宝宝的接触当中一些新的体会。她的宝宝长得特别好,是纯母乳喂养的,她在母乳喂养的这个过程当中也遇到了很多的问题,对,痛苦到很多次都想放弃,但是最后都一一的克服了,真的是为她感到欣慰,为她的努力,坚持而感动。
3、去参加了易效能同学小朝举办的衣橱整理,讲得特别好,逻辑思维清晰,表达能力强,语言也特别的亲切,通俗易懂。自己收获也特别多。对自己来说首先是,一定要做好断舍离。然后,就是在买东西的时候,一定要从我喜欢转变成我需要,各场合需要穿什么衣服,我现在缺什么?转变自己的观念,不买自己喜欢的买场合需要的衣服。最后一点讲到的,家是一个能量场,环境的改变可以增加我们家的能量场。希望在这个具有爱和温馨的能量场里。家人都可以感觉到辛福的时光!开始行动是最主要的!
本周运动
1.早睡早起已经形成了自己生活当中的状态。每天固定时间入睡,睡眠质量也提高了很多,早晨的时候,也是自然在五点左右就醒来!每个人都应该把身体健康看成是最重要的一部分!
2.本周运动,健身房两次,户外跑步一次。
期待明天的璧山马拉松。
下周计划
1、每天古筝练习1小时
2、听书两本
3、成都学习
4、完成PPT锦囊作业,完成PPT演讲课件
5、周四读书会分享