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没有反思的人生不值得过
个人检视
1.早睡早起
这周早起比较好，六点前起床，这一周有两天晚睡。，其他时间十点前睡觉。
2.运动
本周坚持每天运动，运动形式以健步走为主，结合深蹲和跑步，跟小家伙一起做了两次亲子瑜伽
3.阅读
上班期间利用空暇时间看了几章《语言的魔力》
4.学习
跟小家伙一起学习围棋，奇妙清单简单学习，印象笔记功能又进一步学习。
5.家庭
下班后基本都是亲子互动，陪伴做作业，练习钢琴，一起出去运动，下围棋……
6.下周初步计划
运动以跑步为主，不少于三次早上跑步
继续阅读《语言的魔力》和《如何学，孩子才会听，怎么听孩子才肯说》这两本书
7.简书
坚持每天写一篇简书，内容不限
8.工作
工作投入状态，业绩有所提升。
9.微商
用心服务，用心推荐好的产品。
反思：
这周做的好的方面，亲子陪伴，一起做亲子时间管理，效果很好，小家伙写作业的专注力更棒，工作提升，运动也渐渐进入状态。
下周需要改进的地方：
运动强度再加强，时间安排再合理一些，工作安排合理，看书多投入些时间。
感悟分享：
控制看韩剧的时间，慢慢减少
生活上进行断舍离，整理房间。
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