《当下的力量》第四章 金句分享

思维逃避当下的策略

1丧失当下时刻就是丧失本体。

2从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

3最后，临在会成为你的主要意识状态。

4你会在临在的力量中成长，他会在你体内和你周围产生一个能量场，

5“难道焦虑会让你活得更久吗？”佛陀也说，痛苦的根源在于我们无止境的欲望。

6当你将意识之光投入到无意识之中时，任何无意识的事情都会瓦解。