FASTER学习法是6个英文单词首字母组合：
Forget--忘记：忘记已经掌握的内容，保持空杯心态；忘记不紧急或不重要的事情，全身心投入；忘掉自己的极限；
Act--行动：积极主动的学习态度，会让学习速度更快；
State--状态：状态主要受思想（心理层面）和身体状况（生理层面）的影响，学习过程都依赖于个人的状态；
Teach--教授：学习最好的方式是教，所以可以通过给别人讲课学习；
Enter--输入：改善个人表现最简单且最强大的方法是善用日程表，在日程表上给自己安排好成长和发展的时间；
Review--复习：每隔一段时间积极地回忆此前学过的内容是更好的将信息留存在大脑之中的方式。
被作者总结得出的FASTER学习法其实就是老师们经常讲的要积极主动去学习，调整好状态，保持空杯心态，多练习常复习的方式，但是我们却很少能将这么通俗易懂的学习方法循环往复的落实到实践中。
我们每天都在学习和接收新的信息知识，但是没有利用好学习闭环，以至于很多的知识只是信息从脑海中一晃而过。近段时间的备考尤其如此，状态不对行动不够，复习不到位，所以临到快要考试了，除了自责就是愧疚。
为什么别人可以坚定的达成目标，为什么我不能，除了目标不够坚定，还有没有利用好工具和方法。成年人的学习很难，所以方法和工具尤其重要。
加油💪
