【昵称】Max翊森
【书名】终身成长
【阅读内容】第78-94页 第三章《艺术才能是天赋吗》、《夸奖和肯定标签的危险性》、《否定标签及其作用方式》
【三个问题】
1、肯定标签有哪些危险性？
A：给人以能力方面的夸奖和肯定，会让人陷入固定型思维模式，在面对有挑战性的任务时，会为了保全自己的“天赋”，遮掩自己的缺点，而选择逃避或撒谎。
2、否定性标签是如何起作用的？
A：否定性标签会轻易地把人归入刻板印象，当人的刻板印象在头脑中被激活时，会扰乱人们的思绪，担心自己的表现会验证这种刻板印象，在不知不觉中分散了精神力量，从而影响了发挥和表现。
3、成长型思维模式怎么样帮助人们走出标签的骗局？
A：成长型思维模式，不会让人受到刻板印象的影响。它让人不会拘泥于所谓的“天赋”，因此而自封或逃避，只相信努力会带来需要的结果；它让人不相信落后是永久的，因为努力可以迎头赶上，即使周围困难“威胁”重重，仍可以抓住力所能及可以抓住的一切。
【原文金句】
1、有些人可以通过少量或零培训做到某些事，并不代表其他人在培训后做不到这件事。
（感悟——人的天赋体现在对某件事的理解更透彻，可以很轻松的做到，可以然而没有天赋的人只要坚持努力，逐步加强学习能力和对知识的掌握，依然可以达到这种地步）
2、创造性并不是一个出自灵感的神奇行为，而是努力工作和倾情奉献带来的结果。
（感悟——没有平白无故的灵感，那都是在日常的努力中不断积累，才会由一些看似毫无关联的事物碰擦出奇妙的火花）
3、人们能做的事比你曾经以为的要多得多。
（感悟——很多人都会有固定型思维，轻易地认为一些事是自己力所不能及的，其实，只要相信不懈的努力，那些看似“做不到”的事都是有可能实现的）
4、偏见的本质只是其他人对你的看法。
（感悟——偏见是一个对自己杀伤性很强的武器，绝大部分人都会用固定型思维，难过地接受别人对自己的看法。但每个人都有属于自己的人生，而不是别人塑造出来的，那些看法与言论，对自己毫无用处，只要自己想，完全可以活出让对你有偏见的人所羡慕的人生）
5、成长型思维模式能让人们，即使是被贴上否定标签的人，充分运用和开发自己的大脑。
（感悟——否定标签对人们毫无益处，只会让人在这种刻板的否定中不断萎缩。成长型思维可以让人们正确理解这种“否定标签”，那只是其他人的一种偏见，并不准确，缺乏善意，完全没有必要理会，只需要自己能看清事情与现象的本质就足够了）
【原文案例】自行总结、使用场景
当原本数学成绩不错的作者遇到了一个不相信女孩能学好数学的老师时，她的成绩真的“神奇”地下滑了，不由得让人对这种无知愚昧的偏见愤恨不已。偏见时一个根深蒂固的社会问题，随处可见，难以根除。而面对这种困境时，真的只能认命，向错误的认知低头吗？改变自己的思维方式，让自己不受其害，清醒地、理智得去看待这些事情，积极地努力，用最终成果对这些偏见SAY NO，才是让人免于“标签”迫害的唯一方式。
【今日读书感悟和收获】
天赋并不像人们所夸大的那般有效，没有努力的加持，最终也只会是昙花一现。而没有天赋也并非没有希望，因为努力同样可以呈现出“天赋”的效果。而天赋所带来的，也并不都是好处，僵化的思维方式，会让人想方设法“捍卫”这份天赋，甚至是用逃避和谎言。面对天赋，我们需要的是用成长型思维来正确地面对它，把它作为进步的更具效能的燃油动力。
刻板印象对人的负面影响很大，尤其是在固定型思维模式下，这种偏见简直就像灭顶之灾，扰乱人的正常思绪，让人失去原有的兴趣，还多了一份对自己的表现是否会验证他人言论的忧心忡忡。对于偏见带来的负面情绪和心理压力，必须用成长型思维来化解，相信落后只是暂时的，相信努力会改变现状，提升自己。
贴标签是人们常常遇到和习惯性操作的事情。无论是对别人还是对自己，无论是肯定的还是否定的，经常会轻易地下结论和判断。这都是典型的固定型思维模式所呈现出来的行为。
要摆脱这种多年以来根深蒂固的习惯，真的很不容易，几乎已经成为了人的本性，这对任何人都是一种伤害和误判。但必须要改变这种习惯，改变错误的思维方式，因为它给人的伤害巨大且永久。
