这是我被一个七岁小女孩扁，然后认识她父亲的故事

今天在健身房，一个小女孩看我练完拳站在一边休息。于是她走过来给了我一记猛拳，我看她长得很萌就没有什么防备（打的小疼，看来面对越漂亮的女人越要有所警惕，这个原则不受年龄限制）。

我平复了下心情问她干嘛打我，她说想试一下我的反应速度。我石化了，心想谁家小孩儿啊，连练拳的人也敢动。然后我面前出现一个壮汉，嗯嗯，就是她爸爸（幸亏刚才调整了心态，没把握放倒他）。他说刚才看到女儿打我，真的很抱歉，还说要请我宵夜，我因为在减肥就回绝了。然后我们就聊了起来，得知他是一家婚庆公司的老板，之前还当了很久的婚礼主持，女儿练了三年芭蕾。他和我聊到几个他主持时用到的技巧，比如遇到现场突然停电的情况要怎么应对，还有遇到各种性格的新人要怎么调整主持风格等等，还蛮有趣的。我们互留了联系方式，以后还可以有更多的交流。

每日精进：

1.今天研究泰森的训练视频，对勾拳的发力技巧以及打拳时该有的气势有了新的认知

2.无故加之而不怒是很重要的修养，可以省去很多麻烦，还可能带来意外收获

3.定期耗尽一次所有的体力和意志力是有奇效的，当你回到生活中再次面对原来的困难时，你会看到更多的希望和可能，还能破掉一些因为意志力不足而被困在的局。拳击是个不错的选择

4.简单通过外表来判断一个人是幼稚的，刚才那对父女就是外表和行为模式反差很大那种

5.和长辈聊天可以学到很多不错的经验，人脑是已知世界最复杂的结构，正常人到了一定年龄必然会在某方面积累出智慧。练就一双发现金子的眼睛，你的精神世界会越来越富有