周日未完成，周一周二分两次补上啦！！
一：按分类统计本周完成事项
（本周突破）
✔️周日优先干要事，周复盘移到本周一第一时间完成。
✔️用了婆婆之前的方法，把抽油烟机里外轻松清理干净。好欢喜呀～
✔️周五六，没有熬夜（因为太困太累了）；周日，依然实现了早睡（完美呀）
（身心健康）
✔️早睡：工作日*2天（周一三）+休息日*3天（周五六日）；实在是太棒啦！！！最主要的是，早睡，并没有耽误任何要事呀。
✔️冥想：每天早通勤时间*5分钟，跟自己、跟世界、跟万物沉浸式链接。真心超级棒
✔️腰肌锻炼：工作日*仅1次（周一）+休息日*仅1次（周日）；本周这个有点没法兼顾上，但好在周日复盘时，及时巧妙补救上啦！！！
✔️水果时间：每天下午四五点钟，吃一个水果；最近喜欢吃橙子。嘻嘻～
❌眼保健操：每天都在坚持做2～3次；但上周用眼过度，有点不舒服来着……怎么做就不太管用……
❌减肥称重：效果不太明显，确实吃得没有太节制；这周继续努力吧！
（家庭生活）
✔️记着老爸生日，推动老公，一起给老爸发红包、送祝福；原计划的电话问候，没有实现……争取每月带着老公一起问候吧！！加油呀～
✔️周一到周四工作日，全部实现了带饭。没加班+回家忙活家务+更新小账号；只要不加班，一切都是那么和谐美好呀。嘻嘻～
✔️帮助老公准备“公婆子女投靠”所需原件、复印件材料；并push他尽快申请、办理。
✔️情人节一大早，主动给老公发红包、送祝福，表达爱意；老公自然很惊喜，回我个大红包。晚上到家就说我：“你又一次以小换大成功了。”哈哈哈～这么多年都是，我给老公小红包，他给我大红包！！哈哈哈～
（休闲娱乐）
✔️白云观彻底拿捏。拜太岁仪式，真的可以体验一次；将来我想带着老爸老妈（公婆不一定带）再拜一次！！
✔️哈尔滨独一处，东北菜性价比不错。菜量大、口味正，价格也合理。250块，我俩吃了两顿+带了两顿。太太太划算了！！！
✔️清明节连休，去四国&大阪，自驾游走起。虽然没能在红叶季去打卡，赶上樱花季也不错呀。嘻嘻嘻～
✔️日本签证办理进度2/3准备完成；说签就签！我俩现在的行动力，真的太太太了不起了。耶耶耶～
✔️电影*1部，《黑白潜行2》，五星好评，因为三次反转，后两次出乎我的意料。因此，推荐一下～
（工作理财）
✔️主业：按计划推进完成80%；余下20%本周肯定可以搞定。
✔️副业：准备开始发力啦！！！冲冲冲～～～
✔️理财：据说半导体/人工智能势头比较好。
（学习成长）
✔️读书*1本：《控糖革命》，每天一节的节奏；看得津津有味。学到的一点：饭前吃一道拌醋的凉菜，也许有助于减肥与控糖。
✔️听书*3本：《四大圣哲》《孔子传》《悉达多》；开启按“主题/类别、关联推荐阅读”方式，进行一系列听书。太太太喜欢樊登老师讲书啦！
✔️复盘*7天：日渐形成“每日三件事+三感恩+三计划”的书写模板，简单易上手。自我感觉超级棒！嘻嘻嘻～
✔️日更*7天：写周复盘时，提前设置“日更时间”，便于毫无压力地坚持书写。
✔️日剧*1部：《重启人生》真心很好看。特别倒数二三集时，揭秘桥段，真是让人恍然大悟！也喜欢结尾四位老太太、四只鸽子的情节，顺便温习一下日语。嘻嘻～
✔️小红书*2篇：结合DeepSeek+白云观参拜热点更文两篇，数据比预期好很多。心满意足～期待持续更新呀！！
✔️朋友圈*4条：文旅转发*1+白云观代请手串*2+白云观游玩感受*1
✔️听课*2堂：DD拆解课3+YX姐《感恩日记》开营说明会；都是有收获的！
二：本周印象最深刻的事情什么/本周学到了什么/本周在成长上做了哪些行动？（不仅写事情，也要写感受）
做事情“超级高效”，到了自己都不曾想过的地步。比如：
✔️督导、监管与指摘后辈同事，每周一或是交接时点又或是发现问题时点，可以第一时间给予指导。
✔️白云观参拜准备、事后发圈，周末厨房抽油烟机清理、居家大扫除，日本签证办理与推进等方面，效率高的出奇。
期待保持住这个势头 未来在“环球更文”上也能写得如此高效呀。
三：本周有哪些方面做得不够好？下一周可以怎么改变呢？（不用多写，写1～3个最需要改变的）
腰肌锻炼上，被乱七八糟的事情耽搁了。这周起，要在思想上重视，还要争取在一三五/周末安排上睡前时间，给予加强锻炼。冲冲冲～
四：为本周做一个整体总结
有重大突破，也有明显不足的一周。接下来，再接再厉呀！
五：下周计划
第一，小红书更文*3/52。
文字版100%+拼图2天+发布1天（周三2/19）
第二，环球更文改改改*1/3。
意识流重写+按结构去调整+梳理问题
第三，周六（2/22）沉浸式庆生。
周五半休+自助餐外食+看电影*至少1部
2025第7/95周复盘，完成；
2025第8/96周复盘，再会。
晚安。
