《建构解决之道》读书打卡第234天

第五有、为可以开始进行的一小步：若目标设定于当事人所希望的最后结以及写作，有时会使当事人觉得困难或遥不可及，反而不是一个实际的做法，若能集中于思考，可以开始采取的，以及先做什么可以让生活何处开始有所不同，则容易让沮丧的当事人先动起来，才可能渐渐形成所谓最后的结果，第六，在角色内确定能做的，由于当事人往往希望其他人改变，但这不是当事人所能控制的，也容易使当事人觉得灰心气馁，婴儿自习室可引导当事人思考。，如果对方做了什么会有什么不同，或者当对方不同时当事人又会如何回应，在这种相互循环的互动影响下，可刺激当事人思索自身能先有所努力的方向

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。