自我挑战日更30天，今天第3天。
自己是自己最好的医生，医生这个角色是解决自己和自己的各种障碍。
和解是内心两个声音统一达成一致。而医生就像是障碍赛跑道上的刘翔，不断去征服跨越一道又一道障碍。
自己，有一个天性的自己，有一个环境塑造的自己，如果比作是两匹高头大马，那就是一个是黑马一个是白马，那么医生就是马夫。
有远方有目标马夫会驾着两匹马的马车一路西行奔向目标远方；
如果有远方有目标马夫无法驾驭马匹，那首要目标不是去远方完成目标，而是要找到并解决两匹马之间的关系。
也就是自己与自己的关系，找到我是谁？我来自何处？只有把内核的问题解决了去哪儿远方和目标也就相对很好实现了。
人的一生在不同的关系中走过，看似复杂其实很简单，只要自己与自己和解了，一切问题都不存在了。
佛家有句话“我是一切的根源”，道出了根本。
如果有问题没有自我反省自我探索，一直向外求没有向内求，得到的答案充其量是术，与道相比甚远，毕竟道生一，一生二，三生万物。
在这个浮躁的一切追求快的当下，放慢脚步甚至停止脚步来回归自己找寻自己是不易的。而且也是多数人做不到的，除了人本身因素之外更多的是环境不允许。有多少人有能力有经历与现实对抗，现实就是如此残酷。
道法自然，大道至简，只有真正做到的人才能体会什么是简单什么是复杂，就像［西游记］歌词
什么妖魔鬼怪
什么美女画皮
什么刀山火海
什么陷阱诡计
这些表象不过也就是表象。
自己的根扎的够深看的够清，任它风吹雨打我却自在逍遥多好。
所以“我是一切的根源”是自洽的，
