原来我真的抑郁了

    一直以为抑郁好像需要三个月才能确诊，今天研究了一下抑郁症，原来两周以上就算了。看来我真的抑郁了。虽然在慢慢的变好。但我真的抑郁了。我会失眠，会缺乏快乐感，会否认自己，会什么都不想干，度日如年。情绪起伏。缺乏食欲。抑郁君，你赢了。

    恢复回来，我迫切的这么想。但是这条路好难。我太懒太懒，一切的认知疗法都不想去做。觉得多么的没有意义。我只是需要有人交流。有人陪着我。尝试着免费的心理热线。