很多时候我们之所以不快乐、不开心
其实根本不是外在的境遇所导致的
而是因为内心缺乏爱
对万事万物没有感恩之心
将自己处于一种匮乏的频率当中
越是向外抓取
内心越是没有安全感
越是感受不到爱和快乐
真正的快乐源于
内在的爱和对万事万物的链接
由内而外生发的感恩之心
那如何才能让自己内心充满爱和感恩之心呢？
首先我们要知道外在的一切都是为我们所用的
这个“用”不是占有，不是欲望，
不是贪婪，不是虚荣心，不是喂养我们的“小我”
真正的“用”，是为我们生命的体验所用
是为我们内在的感受和觉知所用
所有的“用”，
最后一定要回到体验上
当我们感觉好的时候
此刻当下我们的生命就是喜悦的
这个“用”就发挥了生命的本质作用和意义
当我们开始欣赏一朵花
这朵花就开始为我们所用
花的美 、花的芬芳开始滋养我们的生命
这个时候我们能感受到生命的喜悦
我们能感受到一朵花带给我们的爱
我们能由内而外的生出感恩之心
这一刻我们的生命开始变得无比喜悦
当我们开始聆听一首美妙的音乐
这首音乐就开始为我们所用
每一个音符都扣动心弦
让我们感受到内心无比的宁静、祥和、喜悦
我们能感受到一首歌给我们的爱
从而会由内而外生出感恩之心
这一刻我们的生命是喜悦的
当我们开始品尝一道美食
这一顿美食开始为我们所用
食物的香味冲击着我们的每一个味蕾
这个时候我们能感受食物给我们的爱
我们的心就会对当下的食物充满爱
对每一个为这一顿美食付出劳动的人们表达感恩
这个时候我们的生命是愉悦的
当我们用心感受所有关系的时候
我们会发现爱和感恩无处不在
我们的身体24小时永不停歇为我们运转
为我们源源不断地提供能量
我们却很少对身体有觉知
对这个将终生陪伴我们的人表达过爱和感恩吗
我们的父母带着无比的兴奋和喜悦
带我们到这个世界
含辛茹苦
倾尽所有的爱和呵护
帮助我们长大成人
我们却很少真诚的对他们表达过爱和感恩
我们无需用力呼吸
宇宙永远为我们提供免费的空气
我们无需创造太阳
太阳每一天都会照常升起
为我们提供阳光和温暖
与此同时
生命中有无数的人都为我们默默付出和提供服务
有人帮我们种植了粮食、水果蔬菜
有人帮我们提供了洁净的水源
有人帮我们建造舒适的房子
有人帮我们建造了汽车、火车、飞机
有人帮我们创造了网络世界，让我们足不出户就知道当下世界所发生的一切，无限的方便
有人帮我们制造了我们所需的一切生活用品
有人帮我们导演各种电视以及影视作品
有人为我们提供一切为我们服务的设施和场所
有人帮我们........
当我们细细觉察
我们的眼耳鼻舌身意都在为我们所用
每一天我们都拥有
无穷无尽表达爱和感恩的机会
爱无处不在
只是我们缺乏一颗发现爱和感恩的心
❤️真相是：
外在是内心的一面镜子
内圣外王
内在丰盛了
外在自然呈现丰盛
当我们开始带着高敏感度的觉知
慢下来生活的时候
生命会给我们展现一副一副充满爱的画卷
每一刻我们都在接受宇宙无条件爱的滋养
在我们去觉察这一份爱的时候
我们会听到宇宙的声音
她正在通过我们来表达和创造生命的喜悦
我们具足宇宙的一切信息
我们都是宇宙无与伦比的延伸
我们都是宇宙顶级的创造物
每一个人都是宇宙之子
在宇宙的怀抱中
生命中的一切原本都是轻而易举的
就像我们行星自行运作
就像我们的身体毫不费力的为我们提供能量
当我们感受到生命无条件的爱
我们就在跟宇宙合一
发现我们的本自具足：
爱、喜悦、和平、自由正在通过我们来表达
我爱你，我爱我们，我们爱我
感恩感恩感恩.......
