肝主气，气的运行主要靠肝的推动，如果肝失疏泄，肝气郁结，可以发现病人首先会出现脾气急、烦躁、易怒甚至焦虑等状态，进而会出现口苦。

此外，肝气郁结还可能出现两肋部的内脏，女性可以出现乳房的胀痛，有包块、乳腺的增生，还可以出现月经不调，月经迟滞或痛经，经血下去之后疼痛才能够缓解，这都是肝气郁结的表现。

肝气郁结还可以影响消化系统，病人会不想吃饭，或者吃一点就腹胀，也可以影响大便以及睡眠。

我经常针灸理疗，综合调理身体。在妙极养生堂针灸的很多人，主要都是在调肝经。

现代的人，太多肝郁气滞，肝气郁结，肝气不舒导致以上各种病症。

十年前，我开始打乒乓球，主要为了消化好。

每天晚饭后都是胃胀气，两肋不舒服。以为打球运动助消化，其实效果不佳。

2014年冬季，到二哥家针灸理疗，身体越来越好，气色也越来越好。

肝经疏通，脾胃自然好了。多年的消化不好，浅表性胃炎不治自愈。胆囊息肉减小，50多了月经正常，没有更年期反应。

前些年面色发黄，眼下青色早就不见了。针灸调理肝脾，也没有明显眼袋，皱纹也不多。

五十多岁的年纪，也很知足了。

来针灸理疗的，基本都有类似问题，无论男女，可能表征不同，但根本上就是肝气不舒或者肝气郁结。

肝经疏通了，脸色好了，心情好了，就越活越年轻。

身体调理的同时，心理上也需要调节。

豁达大度的人生态度，不计较得失成败的人生格局，才能让身心越来越健康。

现在常见三四十岁的人，生活在水深火热中，看在眼里，心下已是释然。

人生需要经历，需要世事的磋磨，才可以有领悟。

有悟性，遇到高人点拨能醒悟，也是幸事。

很多糊涂蛋，固执己见，还沉迷在深渊，也是无能为力。

二哥常说有些患者，是透支生命的领悟。

病到一定程度，甚至要了命，才明白，执着的都是无谓的东西。

肝气郁结，归根结底都是自我认知水平不够才想不开，导致郁结于心的。

通过学习，或者高人指点，不断提高认知水平，提升智慧，改变固执的思维，形成新的思维模式和行为方式，这样一来，身心就会越来越健康！

二哥家的养生馆针灸调理效果好的原因，主要是二哥懂阴阳，懂中医机理，更因为针灸时，二哥跟患者聊天。

这个聊天的过程，也就是心理疏导的过程。

患者明白自己纠结的是什么，放下执着，改变认知，加之针灸理疗，所以疗效非常显著。

肝气郁结肝气不舒的患者男女都有，有爱生闷气的，有暴脾气的。有爱纠结的，有爱抱怨的，有觉得委屈的。有焦虑的，有抑郁的。

很多患者因为长期肝气不舒导致轻度抑郁的，不愿意见人不愿意说话，已经伤了神经。如果不及时治疗就能转化为重度抑郁，甚至精神疾患。

现在越来越多的人，开始关注身心健康，没有健康的心理，好的身体从何而来呢！