心斋学堂2023.01.30晚课心斋心语课堂实录集萃第13页
1.太宗為秦王精等字。略
2.選字。注意走之旁情态。
3.僚字。日部左竖右竖，一圆一俊拔。
4.属字。狂草。撇，细粗细。幽兰风无雨。多横情态，小细节都变了。
5.共存三年的情感。
6.写字就是享受人生。优雅的老去。
7.简述颜真卿生平。三教合一，以儒面貌而已。释家看泰山经石峪。
8.拜字。阴阳明义。看着简单。注意竖情态，收笔靠左。
9.記字。筋力取胜，提着笔尖，体会笔的丹田。
**10.毛笔演示何为笔的丹田。提起来写细还能按下去。没发力就走了就浮在上面。要有这种感觉，笔持续发力，你的细线条才有力量。从慢经历，过来的。
11.书写性牺牲了中段。两端漏笔，浮光掠影。学院派的观点。大字不能这么写。
12.气血不充盈，何为刷大字。嘴上一套套，实际做不到。不去身体力行，最悲哀。
13.根不往下扎，白扯。要往本心做，开最肥美的花。结艳丽的果。不在本真用力最终受不了的。
14.人在一起不是看你说多少话，而是看你有多大实力。
15.心斋学堂只做根本。外在的都不搭理。
16.外求者不屑与之共语。
17.觅著转遠求之转乖。
18.要不温不火。
19.室字。上宽下窄，左窄右宽。狂草。注意两个横情态。溪流到高山的感觉。舒服得很。
20.建议大家写废的纸反面，浅墨，水感受一下。
21.心斋学堂大字能出一批人。
22.做了才是抢不走的。那才是真实不虚。
23.阴阳。左阴右阳。手指提挪按动。谁让你的手指，手腕，手臂，肩膀，腰力，心鼓荡你的肾精。你注意没，写大字时你的腿动。也是八卦。得天地之气耳。小字静态的，大字动态练你的身体。非常有帮助。
24.长期静态写下半身不动。写大字动态。
25.阴主阳从，说到底自然，道统而已。
26.写大字，壮这口气。站起来，让奇经八脉鼓荡起来。
27.春主肝。春夏大字，秋冬适当缩小。几个月下来，好畅达的心胸啊。
28.累了不写。有时间写累了就看。
29.一直写粗就没有粗了。
30.狂草，静气写。气定神闲。真好。现代人过于张扬和追求效果。
31.养心养心养命，大家抓住吧，
32.王羲之晚年褪尽铅华，有些根本不是技术。
33.㕘字。注意仨厶部区别。
34.不需要做研究。读书。五千年文化精华。就不用听别人。
35.軍字。竖有一点穿插。横多美。撇点，隶书姿态。直曲里面的细节。长横一般不超过秃宝盖。交叉点酣畅淋漓，
36.儀字。破损补齐。竖钩底下粗。呼应。
37.加字。呼应。
38.十之六七论。
39.不用米字格。
40.格是禮，大小是自己。
41.用光面，写优雅，
42.同字。略
43.娶字。注意耳部位置。接受它，最好的写法。女部刚劲，钢丝绳。浑厚。长横。
44.悠然是不勉强。
45.等风来。调锋就是调心。
46.御字。草书化。左部正，静，注意断连关系。瘦劲。穿插。
47.正字。小。注意收笔情态。
48.中字。注意断连关系。竖上面特别长。
49.大字。横姿态很美。撇注意粗细变化的细节。捺收笔要缓一缓，丹田要不过不来。书法主要是写心。
50.夫字。注意俩横姿态。撇起笔略破格。
51.殷字。注意斜正，别管啥空间结构。小孩能听懂最重要。你争我夺，穿插争让。右部典型直曲。感受又部里面的细节。
52.写字就是写自己的优美，一定要稳。人活到最后一定是纯粹的。
53.英字。竖姿态。经典下笔就奇。总有达不到。体会狂草意趣，背后传达的精神。横的姿态。撇温和。点饱满圆润而放达。体会天籁之趣。
54.童字。粗细曼妙。竖不直。注意断连。好好看看横姿态。竖粗细曲直，看边缘。
55.以自己的意趣写，落入俗地。
56.女字。不好写。是很多人的噩梦。注意直曲长短，情态各异。凌空取势，气贯长虹。粗细变化要注意。
55.英字。一个典雅筋为勝，一个典雅，浪漫极致。注意曲头。看准婀娜。二短横三两，曲头。体会细节。横折折如此粗，狂放。先护住气。别受外在的影响。最后一个点非常泼辣，汪洋恣肆。
56.慢下来，享受他就不急。
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