90天践行目标
1.早睡-每晚22:00-24:00之间睡觉:
早起-每天5:30-7:30之前
2.减重到99斤
3.圣经看一遍
一、健康:
本周两个字“疲惫”一三五日在无锡,二四六在苏州,每天按排满,没有环境午休,周日睡多点。本周践行还好,早睡早起已习惯,只是工作量大,每天做培训说的话多,也没有午休,觉得有点累。
减重健身分析:没有明显下降,急的。主要原因是没有运动,只跑步一次3公里,今年明显比去年重,代谢慢不容易瘦下来,也没有乱吃,体重就是下不来。每天说话多还明显饥饿感,不吃点心都慌。下周增加两次跑步,两次瑜伽运动。
二、效能晨间日记:
7/6次日历践行,晨间日记6天早上都写,1次中午补的,养成记录和计划的良好习惯。只是有框架,内容不丰富,懵懂期、还没有到爱上和离不开的节奏。
高能要事:有没有在高精力下做重要的事?这方面不是做的很好
下周要事的收集和排程:日历事件已排程。弹性清单事件:周一上午小组守望祷告7:00-8:00下午13:00苏州:业务员培训完善PPT ,周二苏州培训,和名骏车业对接业务,晚上和郑晓倩约会,周三:无锡培训周四:推广员每一个人做计划(先自己做)再完善。周五:周六:主崇周日:小组聚会(其他事务待定)
月度要事:六月完成培养10个销售经理,查看和安排未来1-3个月的规划
三、家庭:工作忙,妹妹从迪拜回来,周日陪一天,儿子电话沟通两次。
本周认真工作,认真睡觉,感谢遇到的每个人,本周拿到补礼协议,公司新的晋升机制做好分享和培训。
四、学习本周阅读的书和进度:圣经耶利米书,商业总裁培训。业务培训
五、财富:本周没怎么花钱,交通费用和吃饭
六、事业明确:对业务员心态的培训再培训能力
七、社交:认识很多新朋友,发生的一些事,观察他们身上的优点,与他们的优点合作。
本周招聘认识几个新朋友,洞察每个人的优点,分配匹配的工作给各人。
八、旅行:暂时没有