很奇怪，在宿舍和在家，总能表现出两个截然不同的我，也许是环境不同的影响。
每次在宿舍休息都会晚睡，却醒的异常的早，但在家里，每次都是睡的更早却醒的很晚。宿舍不需要闹钟，就能让脑袋自然清醒；家里在闹钟响起，还是困意十足，甚至还会懒床，总是尽量想多睡一分钟。
这或许就是家的魅力所在，总能让人睡的安心、舒心，但在宿舍休息就始终无法做到，总想强制让自己多睡一会，但大脑就是不听使唤，始终无法入睡入眠，反而开始转动起来。昨晚未完成的工作，今天要做的事情，一件件的涌入心头，迫使脑袋开机。
昨晚虽加班到很晚，但工作还是没有做完，所以一直压在我的心头，昨晚打算回家的计划也因此取消，临时改为宿舍休息。
我在想，也许是因心里藏着工作，才会醒的异常早，这是内心深处对自我的一种鞭策。就算很晚睡，但是工作始终在心里做着提醒，让我保持清醒。这就是与家里的最大不同，完全是两种不同的心境，自然也就表现出不同的我。但不管是什么原因，似乎都是能解释的通；不管我怎么去想，始终是于我有利的，一切都是最好的安排。
昨天有点不开心，被领导说了一顿。尽管我认为工作疏忽是可以理解，此次失误也不完全是我们的责任，但我的一番解释下来，被怼的哑口无言。好吧，既然他心里早已经默认是我们的错，再多的解释就是徒劳，在他眼里的解释还变成了借口，索性就什么都不说，接受领导提出的一切批评。提醒自己，工作还是要做细致一点，有时往往越容易的事情，越容易出错。因为小事总容易被忽视，所以才会越容易犯错。
近几天发生了几件事情，和我们岗位都有连带关系，心里总是胆战心惊害怕被领导骂，最终担心的事情还是发生了。这难道就是别人所说，心里越害怕什么，就越会发生什么。也许你不去想，也就什么都不会发生。这就是心里暗示效应，我要给予自己多点积极的心里暗示，可能美好的事情也会如期而至。
已经发生的事情，就让它随风飘走吧，不要紧抓不放。不然整个脑袋都会被阴影笼罩，始终无法专注当下的事情，无法以良好的精神面貌面对当下难题。就像昨天，被那番责骂影响了一整天，做事情也是提不起兴趣来，做事莫效率也是有所缓慢的。自我调节情绪，真的很重要，它决定着你能否在一个状态快速抽身，进入下一个状态。所以在这方面，我还需要加强。
很明显，今早的状态也欠佳，效率也很缓慢，一千字的心情记录，硬是被拖了一个半小时才得以完成。如果是心情状态很好的情况下，那就效率加倍。所以做任何事情，一个良好的心态很重要，它不但决定了你的效率，更有质量。
