夜深寂静无魂，城市繁华下的缩影，是疲惫一天的身躯。每晚都会有温暖的声音常伴入眠，声音是有温度的，而书也是暖人心弦的。
2014年5月，程一电台正式成立。睡前一段优美文字，一首暖心歌曲。三年时间，程一电台在全网播放量已经超达20亿次。程一本人，也成为众多迷妹心目中最会疗伤的男主播，百万粉丝耳朵里的男朋友。
程一毕业于中国传媒大学，凭借感性迷人的嗓音与独特的主播风格得到了众多迷妹的认可。除此之外，《我想送你一颗黑凤梨》于2016年10月01日正式亮相，为了保持神秘感，程一在每次读者见面会上都会戴着面具出席。最近程一的新书《我不愿让你一个人》也由长江文艺出版社于2017年07月18日正式推出。
《我不愿让你一个人》是程一的随笔文集，全书共二百五十一页，文字简明扼要，图文并茂。书里主要讲述“我的声音”和“你的故事”两个部分。
前半章，程一首次曝光了自己的个人情感经历，以及自己从毕业到创建程一电台的心理路程。后半章，程一收录了五篇来自程一电台发起的征稿活动中精选的情感故事。
每个人都有一段艰难岁月，程一也是如此。他是家里第一个做传媒和主播的人，可称是“第一个吃螃蟹的人”。
高中才开始学习普通话。刚开始他发现城市里的同学，大部分讲的普通话，因为自己是农村来的，显得与众不同。一口方言更是让他悲从中来，以至于害羞得脸红。
后来他特意去听电视新闻主持人说话，把听到的声音录入到自己的MP3里，睡前来回听，然后模仿练习。程一告诉我们：“声音这事情，没有任何捷径可言。”
录音是一件很枯燥的事情。大家都知道程一独来独往，白天不能录音，车水马龙的声音会干扰到他，也会影像到录音质量。他一般都会选择在深夜进行。一个人、一个麦、一台电脑，然后对着稿子反复念上几遍，感受情感，觉得不好，再录，读得不对，再录，周而复始。
程一的电台很好，同样他的《我不愿让你一个人》也很不错。他的文笔润滑，情感细腻，语言更是贴心贴肺。他的声音是温暖的，他的书籍也是有温度的。
如果打开《我不愿让你一个人》会被文字所感动。简单故事流淌着情深意切，万堆书海里能看到匠人匠心。繁华喧嚣的都市有所净土，在这个冰冷的夜，有他的声音，他的书籍常伴。
城市灯火缭绕，满天繁星，红色双层列车驶过你我心田。他说，如果把人生分为两个阶段，遇见你之前，就是我的前半生，而余生，我只想与你共欢颜。
