2021-6-21晨间日记

今天是什么日子

起床:今天6:11起床,洗脸刷牙,喝了一杯水,6:28带狗狗出来遛一圈,顺带写一下晨间日记,早上好呀。

就寝:昨天晚上11:30左右睡的觉吧,虽然上的比较晚。而且晚上睡觉挺凉的,穿了这个睡裤还是挺凉的,嗯,这两天睡觉确实有点受凉了,鼻子有点不通,而且有点咳嗽,这个要想办法解决一下。

天气:今天天气不错,大晴天。

心情:心情也很美丽哟,新的1一周又开始了,有一些事情还需要自己去做呢,慢慢来一项一项的去解决。

纪念日:昨天是国际父亲节哟,虽然没有太重视,但是还是做了一些思考,也跟儿子说了一下。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:第1件重要的事情就是把家里很多东西也搬到南京来了,特别是儿子的自行车也带过来了,夏天的时候放暑假了,他要到南京来这边玩儿,把他的自行车提前带过来。这周回去还要摘一些其他的东西。

改进:需要改进的还是生活的习惯吧,一项一项的走回生活的习惯,平常省吃俭用一定要节俭一点。注重保持好开源节流的好方法,一步一步的巩固自己的这个经济的这个情况吧。

习惯养成:每天早上写一篇晨间日记,每天冥想15分钟,每天早睡早起,每天读一点,或者听一点书,每天健身一小时,每天对照富兰克林的13个美德,反思自己的过错。


周目标·完成进度

这周在完成工作的同时,把生活的好习惯培养好,慢慢来。

学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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