今天整个人的状态不对，情绪波动很大，因为客人的催促，冲着她大声嚷嚷；因为一个货单出入，问男人提货过程中他的不耐烦的回应激怒了我，于是给他甩了一个狠狠的大白眼；因为看不惯孩子们懒洋洋的样子，冲着他们数落了一通.......似乎今天我最大!
平时一直都是笑呵呵不敢轻易发脾气的我，今天为什么会这么容易流露真实情绪呢？一方面可能是这些天来的“突破讨好型人格”的课程带给我的一个暗示：我要勇敢真实地表达每一个当下，而不要这么卑微唯唯诺诺地活着；另一个方面：昨天男人进回来的货，并不如我期待中的样子，在抱怨他的同时自己的心里也憋着一股怨气:怪他进货没眼光！同时升起的还有对他与人沟通能力的否定！于是稍有不顺，便点燃了心中的小火苗！
看到他的不开心，我又开始对自己攻击，平时我挑选的货也有走不好的，可是他从来没有一句怨言，反而会说：没事，不好卖可以慢慢卖！而我对他的劳动成果，总是嫌弃不已！于是心生内疚。好在也有勇气向他表达了这份内疚，得到的答复是：正因为他多次感受到被否定的不悦，所以他不愿意让我也有相同的感受！
听后我一阵感动，乖乖地呆到一边安静地干活去！我还是不随意去改变什么吧！讨好就讨好好了，管它卑不卑微，有没出息，自己心安就好了！
