[加油加油][加油加油]一开始学习鼓励咨询是想帮助别人，现在发觉先帮到我自己。

从开始筹备讲课到现在已经整整四天了，不自信的那个我一直再说，等等，再等等……

昨天早上9点钟，我趁着内在小孩还没醒来，手指一动发了个圈，我要做直播课[捂脸][捂脸]

其实那个时候还是有些不自信，因为时间我还没确定[流泪][流泪]（自己给自己找借口拖延）

当时有两个朋友回复参加，瞬间感受到能量了……

中午1点又开始了文稿修改，PPT修改…持续到3:30，想起来还有个线上课（在这里说声抱歉，昨天第2小组的线上课准备不够充分，随机讲的[抱拳][抱拳][抱拳]）

晚上6:00-9:00陪伴家人

9:20又开始打磨课程，感谢我的闺蜜作为我的第一个观众，听我连续讲了45分钟，课程一结束，我们又聊了半小时，非常感谢她，家里有两个孩子，小的才2岁多，她牺牲了休息时间陪我磨课……感谢[爱心][爱心]

她给我赋能了，顿时觉得自己是个能量满满的小太阳

当感受到力量的时候，人的思维一下子就打开了，我自己都惊呆了：“啊，原来是这样[呲牙][呲牙]”