01出租房女孩的不满
在出租房的第一天,我用洗衣机洗房间窗帘,其中一个女孩T对我表示不满,“洗衣机可是洗我们的贴身衣物的,你用来洗窗帘我觉得膈应。”
我听完这话很生气,不用洗衣机洗,难道用手洗窗帘吗?
这件事后,她对我的不满并没有随着相处消失。我试图做了一些努力“以和为贵”,但无效。
T偶尔会声严厉色地说“不要把手机声音开这么大”“不要在卫生间里呆这么久”“洗完澡请拖干地”······有时刻意把门关得很大声像是在表达对我的不满。
我安慰自己:“本来就是短期相处,她的情绪对我一文不值,何必浪费时间?”
但事实上,同在一个屋檐下,她在的时候我还是会变得敏感,甚至脑补我跟她发生争执的场面。
02容忍度的颗粒度
昨日偶尔看到一句话刺入我的眼睛。
“你的心理要变得强大。”
这句话出自于社群运营的一篇文章,写的是运营者面对不同的社群成员时,内心一定要强大地去应对。
你的目标是运营出好社群,不是每天想着如何应对抱怨、吐槽、和离开的个体成员。
于我而言,我的人生目标是探索生命更多的可能性,怎么可能每趟旅途中遇到的人都好相处呢?
遇到不和谐才是常态。
真正要改变和调节的还是自己——内心要变得强大,把容忍外界人事物的颗粒度变大。
反过来想,遇到这些不和谐也是一种心理锤炼。
朝着目标,什么时间就做什么事情。注意力聚焦于当下,其他无关紧要的事扔一边。
让自己的层级慢慢拔高。
03还真不如卫生间的价值
有一次,绿灯亮了,我正要过马路,一辆摩托车为了抢时间从我前面横飞而过,差点相撞。
司机转身开口大骂“我按喇叭,你他妈没听到吗?”附带一堆难听的脏话。
“恶人”蛮横不讲理,明明是他抢时间冲绿灯,还冲我大骂,心里超级不爽,恨不得跟他拼个你死我活。
一路气愤,脑海里恶补各种跟他在马路上撕B的情景。
后来想想,除了气血攻心,还真没啥用。连那个人长啥样我都忘了,还能拿他怎样?再在这件事情上纠结真是毫无意义。
不是任何时候都要打开“战斗”模式争输赢,有些来源于别人的情绪发泄到我们身上,学会扔掉,不听,不看,不想。
把自己培养成一头狮子,要么不反击,要反击的时候充满着力量。
李笑来曾经在他的《通往财富自由之路》的课程中谈到我们最宝贵的财富是“注意力”。
如果把注意力倾注在今天T对我不满,明天A不理我,那么这种注意力产出的价值是什么?
认真蹲个厕所带来的都是爽快和轻松,关注这些事情真得还比不上如厕这件事的价值。
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