想做好增加仪式感。

昨天在我们精灵族运动取得突然之间有了一个领导，在接下来这一周里增加了两个项目，第一是桥上一周能跳舞之内是啊，跳舞一百元，然后第二第二个是马甲线练习没有呢，五次每次呢，15分钟修炼之一的马烨这样啊，有了一个反馈机制，还有就是叔叔我到底熟，因为完不成要在我们的群里啊，黄毛50块钱，就让我一周二又增加了三个运动训练项目，第一次跑步，第二次跳绳，第三是马甲线，还有一个是林笑，也是接下来一百天要做了，马上一会回家，要买一个瑜伽垫那个坐垫奖励自己一下，做人就要有一个，行事严肃点，要不然也不好的。所以做任何事一定要正规，要不然你就不给我解释，我最近从跑步，我一点体会一会儿，从跑步开始走没第一天就升级了，跳绳也是，又在网上挑好，我买了一个两百多块钱就行，要搁以前，我肯定对自己不会下手这么狠。