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今天大姨妈悄然已离家，全身倍感轻松。晨起后裸重51.8Kg，晨练后裸重51.5Kg，心中不禁一阵小窃喜。

分析原因，一是烦人的大姨妈终于离开，水肿情况有好转；二是这两个月已经养成少吃的习惯，偶尔放纵也不如以前吃的多。

减重之路漫漫，但持续上个月起了效果，虽然只是区区一两斤，但不能否认身体本身的变化，和体重对身心的影响。

量量腰围，原来72，现在已到67，但腿还是那么粗，尤其是小腿，大象腿是是我的祖传，也是我的特色，哈哈，已不纠结很久啦。

今日还有好消息，我搬工位啦，搬到了理想的清静之处，欧耶！

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