【人们常常对过去未实现的事、做错的选择而懊悔，又为未来的不确定性而迷茫、焦虑。其实只有回到当下才有选择，你怎么用当下的时间，决定了时间的性质，决定了人生的意义。
昨天，我又焦虑了，而我相信这样的焦虑会发生在每个人的身上。昨天晚上，或许是远离群体的孤独、或许是无意间刷到的那句话“不是所有的努力就有结果”，引发了我对目前读书写卡的意义质疑，我觉得特别沮丧。于是，我去追了无聊的电视刷、在不同的频道上转来转去，睡前又不停地刷手机，直到深夜。
今天早上，一睁眼，我的脑海中突然冒出了《人的自我寻求》这段话：你使用时间的方式，决定了你人生的意义。是啊，我现在所有的努力可能没有一个具体的结果，我确实没有能力选择未来。但我有选择当下自己喜欢的样子。是像读书还是追剧？是焦虑中等待，还是什么也不要想做你觉得喜欢做的事？我仔细回顾，我在读自己喜欢的书时，会忘记时间。在研究易经时，被深奥但又富有哲理的知识吸引时，感觉是最着迷、最幸福的，而那样度过的时光又是让我充实的、安静的。而昨天晚上的追剧、刷视频除了什么也没有得到，还留下了空虚和更大的失落。
也许我的前面什么也没有，没有我能看到的成功、没有我能看到的繁华。正如王小波所说：“人生最后烟消云散，不会留下痕迹，趁消失之前，我们让一切发生”。于是，我丢掉焦虑、不再赖床，爬起来，该跑步就去跑步，该工作就认真工作、想读书时就坐下来静静地读书。这种让自己快乐地活在当下的定义时间的方式，就是在定义我想活成那个充满活力自己的样子。
接下来的日子，可能我还会时常出现一时的迷茫、焦虑，但我已经知道解决它们的方式，那就是立即行动起来，做自己喜欢的有意义的事，抓住当下、充实当下，也就是抓住了幸福。
这次我的反省也告诉我自己，读书在关键的时刻发挥了作用，书中的哲理在关键的时刻从脑海中闪现，帮助我度过了当下的焦虑。
