D25.蜗牛计划


【蜗牛计划,每天进步一点点】

我是清泉

打卡日期:2017年7月25日

打卡天数:第25天

(1)我今年的三个年度目标是?

1,调养锻炼身体,尽快恢复到生娃前的最好状态。

2,养育好小猴子。助力小玫瑰小升初顺利过渡。自我学习提升。

3,做好家庭理财。

(2)今天我做了哪些跟我的年度目标有关的事情?

1,周二。今天一天值主班。单位的冷气开的太足,脖子上带着护颈枕,身上穿着厚拉绒运动服,还差点冻成僵尸。浑身哪哪都疼,应该重视,准备明天去小区内的蒸汽房体验一下,如果见效果,就坚持蒸几天。

2,小玫瑰五点钟起床,做好准备集合去郑州方特一日游。

3,下午看徐鞍华导演的汤唯主演的《黄金时代》。令人抱歉的是,我看到一半实在看不下去了。不知道是不习惯这种叙事方式,还是萧红的一生的遭遇令人唏嘘。


(3)今天我有哪些地方做的不够好,有改进的方法吗?

桑拿天实在难熬,什么事都往后放放,保命要紧。

坚持在今日头条回答了四个问题。

(4)我期待我明天的状态是怎么样的?

早起,趁小猴子没醒,练一会儿瑜伽或体操,减轻腰痛。

想办法调节好饮食作息,希望全家安度盛夏。

(5)行动附件如下:

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