2019-11-25晨间日记

周一,新的一周开始了,即将开始的忙碌而充实。做好计划,让自己忙而不乱,紧张不慌。

起床:4:20,实在睡不着了,不知道什么原因,是不是周一恐惧症?还是我已经老了,瞌睡少。

就寝:10:30其实昨天晚上睡的算早,平时会在11:00以后睡觉,这个不好,需要调整。

天气:阴天

心情:期盼新的一天来临,让时间老人走的快一点。

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1 .周末带儿子回来,陪伴儿子。2. 给女儿网购了羽绒服,裤子。3. 打扫卫生。

改进:1  儿子已经开始口齿清晰的说话了,需要给孩子买学习资料卡之类的东西了。

2.女儿可以自己照顾自己了,对女儿的学习还是需要督促的。大学时光不希望她虚度。

3.打扫卫生就是整理的过程,做的不够好,需要学习。

习惯养成:1  阅读的习惯

2 锻炼的习惯,3 天天洗脚的习惯。

周目标·完成进度

1  与学生共读一本书《昆虫记》,昨天晚上读了第一章《我的荒石园》,打算本周读完。

2  上课进行《昆明的雨》《愚公移山》,并检查北宋,做好预习,检查和背诵课文的落实。

学习·信息·阅读

1 .关于育儿,关于自我成长类的文章。

2.做到与生共读。本周阅读《昆虫记》。力争一周一本书。

健康·饮食·锻炼

1 .开始减肥餐,这个对于自己似乎有点难,自律性不够,源于年轻时候的自己对自己没要求,没原则。所以自己过的很糟糕。

2  锻炼的意识,但是缺乏行动。

人际·家人·朋友

1.每周陪儿子,希望儿子能够健康快乐的成长。

2  每天与女儿通电话,关注她的学习生活与自我成长。

工作·思考

对于工作,需要找方法,动心思,形成自己的工作思路。然后自己就会不慌不忙。



最美好的三件事

1.与儿子共处的时光是快乐的,幸福的。看他吃饭,听他说话,做坏事,无一不觉得可爱。

2.  能够看着女儿忙碌的成长,有担心又欣慰。

3.  工作中有家长的配合觉得很幸福




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