梁素红，焦点网络九期持续分享第38天（182）舞钢
1、如果可能，你的生命，从现在开始可以有五分钟到一天内的改变，你希望有何不同？
2、你一定有一个重要的理由而选择了这样的改变？那是什么理由？当有了这个改变时，你的生命又会有什么连锁的改变或影响？
3、当有了这些连锁改变或影响时，你又会去做些什么？
4、在你的生活中，谁会惊讶于你有前述的这些不同或行动？
5、还有呢？还有呢？
6、如果这个改变可以成为一个习惯，你想你需要多久的时间，来让你自己养成这个习惯？
7、谁可以帮助你开始养成这个习惯？
8、什么人、事、物，可以提醒你要记得去培养这个习惯？
9、如果你真的养成了这个习惯，什么人、事、无可以帮助你维持这个习惯？
10、如果你真的养成了这个习惯，你的生活又会有写什么不同？
11、谁会因为你养成这个习惯，而有所获益或感到开心？
