练习空中瑜伽，实现自我挑战，因为安全感的原因，脚倒挂，反复几次自己不能松手，后自我突破，能做了。最后休息，身体蜷曲在瑜伽布里，顺着红色锻布长长沿展到天花板的灯，朦胧美，那么美，那么柔。打开心结，自我救赎。
靠自己
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