与少娥初次合作出品，杂牌军出场。
静心看透炎凉事，千古不做梦里人！
再回眸，陌上青杨，桐花泉影，煮酒相忆，谁念起？
时间：2018年4月11日晚
地点：百安居1308室
缘来有爱读书会第三十八期线下分享会
书名：《当呼吸化为空气》
导读：宁静致远老师
文字记录：罗少娥
谌老师开场白：今天大家有缘能听到这么精彩的，这个灵感、创意、源头是这位先生——我们的宁静致远老师。（热烈掌声），在民国时期，当将一位女性被称呼为先生时，是对女性的最高尊称，这里能配得上这个尊称的就是我们的宁静致远老师。（热烈掌声）（今天老师的style很民国）
（肃静……）
大家晚上好！（掌声），谢谢你们的掌声。
轮到我这个杂牌老师上场了（自嘲）。
画外音：跨界，跨界的都是高手。
作为读书会的会长，平时在读书会群，可谓任性之极；想发什么就发什么，大多按照自己的喜好强加给大家，从没咨询过你们的意见，耽误大家大量的时间也占用大家的空间资源，在此说声抱歉，同时谢谢大家对我的纵容。（掌声送给我们谦卑的会长）
作为读书会中一名成员，我个人有一种想法，读书不一定要读高大尚的，能够把大家聚在一起静下心来，让大家爱上阅读，让读书成为一种习惯，成为生活的必需品。这就是读书会的初衷和意义。
严格上来讲，我不是老师，顶多算是一个领读者。
我接触这本书的时间比较早，去年9月已经购入并完成初次阅读。后来断断续续发生很多大大小小的事，好像提醒我，应该利用职位谋私，把这本书推荐给大家，固此，才有这么一次相聚的机会。
有多少人看过？
（惨啦！老师检查作业，大家互相观望，徐徐把手举起）
画外音：哇！还是挺多人看了。
谢谢你们，你们还是挺听话的。（老师偷笑）
我们先认识下保罗——这就是保罗，长得很帅。很可惜，37岁，我们除了惋惜和敬畏之外，一个人一生中要面对的生，老，病，死，鳏，寡，孤，缺，独，这些避无可避的生命内容，没有年龄没有性别没有国界，我们都要去迎接去理解并做好准备。
保罗，美国著名神经外科医生，作家，用短暂的一生，在生命最后的两个月时间完成这本------《当呼吸化为空气》。
大家可想而知，如果连呼吸都化成空气了，剩下的还有什么？很显然这是关于死亡的一本书。
这本书一开篇像悬疑片，画面是这样的：保罗医生拿着一张CT片，以他渊博的医学知识和丰富的临床经验，毫无疑问地确诊病人所患的是肺癌晚期。而这个病人不是别人，正是他自己。此刻，这一切恐惧来得更精准并被残酷放大。他无需他人来宣读结果，已对自己的大限来临洞若观火。在这种背景下，保罗医生开始以冷静，温和，睿智，客观的笔触，记录生命最后日子的强大张力。在他清澈如水，冷峻如冰又不乏幽默的文字中，我们读到他的款款深情，读到他的淡定和理性，博爱和豁达，甚至，一页一页翻过去的文字，标点，都如同保罗的呼吸，一点一点化为空气。
如果你们还没开始看的，我有个温馨小提示，在看这本书的时候，我希望你们不要在晚上看，因为在看的时候，你会觉得有点冰冷，你会想找个人握着她的手一起看。我希望你找个阳光明媚的时候，静静地去倾听保罗向你敞开心扉的低声倾诉。
在这本书中，保罗除了是一个医生之外，同时还是一位哲人，哲学上的思考支撑他一直重复不断关于人生意义的探索。
讲到“人生意义”，让我又想起一则新闻。一位新闻工作者问放羊娃：你长大后做什么？
“赚钱！”
“赚钱之后呢？”
“娶媳妇！”
“娶媳妇之后呢？”
“生娃！”
“生娃干嘛？”
“放羊！”
当初这个采访一出，大家第一反应就是：“没文化，真可怕。”然后各自励志，该读书的读书，该奋发的奋发。奋发之后，发现到头来还是一样，“赚钱”~“娶媳妇”~“生娃”~“放羊”。只不过总结之后，发现放羊娃过的是一种简单的生活循环模式，奋发之后过的是一种高级的复杂循环。其实一生能做的事很少，父母把自己养大，然后自己把自己的孩子养大，看着父母老去；孩子慢慢长大，父母离开，自己又老了……无法挣脱的循环。我们太渺小无力了，常常受困于一次疼痛，一次别离，一次无能为力的痛哭。是的，只不过你站的位置不同所感受的悲伤不一样而已。人生本无意义，除非你赋予它意义。那么，今天我们读到保罗用他高密度高浓度的生命，思考而得的人生意义是什么呢？
我在书中萃取了一点：
“我选择医疗事业，部分原因是想追寻死神：抓住他，掀开他神秘的斗篷，与他坚定地四目相对……我以为，在生与死的空间中，我一定能找到一个舞台，不仅能凭怜悯和同情来采取行动，自身还能得到升华，尽可能远离所谓的物质追求，远离自我那些微不足道的小事，直达生命的核心，直面生死的抉择与挣扎……在那里，一定能找到某种超然卓越的存在吧？”
对于这段话的理解，可能每个人所抓的重点和词语不一样，我只是把它从这本书中让其直立起来，与我们面对面。接下来，我归纳了保罗医生的人生态度，这些人生态度，高度浓缩了此书的精华。
1．我学习的最大动力，不是成就感，而是一种求知欲。
2．我们智慧的高峰，便是活在当下。
3．生活绝不是要一味地痛苦。
4．生物体最重要的特征就是奋斗求生。
5．必须学会以不同的方式活着。
6．医生的职责，就是在病人和家属的生活分崩离析时，给他们庇护和看顾，直到他们重新站立起来面对挑战，并想清楚今后何去何从。
7．播种者与收割者可以一同欣起若狂。
8．面对生命的界限，人人都会屈服。
9．我无法前进，我仍将前行。
书中多次提到《圣经》，还有诗人艾略特，为此，我重新翻看了《圣经》的某些章节，并在网上查找有关艾略特的资料，也因而知道艾略特的性格，人生态度对保罗的影响是如何的深远。在读书的过程中，我重读了史铁生的《病隙碎笔》，因为当初我也是在病中看这本书的，我知道书在某种时刻充当了医生的角色，给我们力量和信心。现在重新绕回，与保罗的这本书重合后，我猛然醒来，他，他们要揭示的真相“不是因为你要死了才去做或不去做某件事，而是要找到自己认为重要的事情，不管什么时候，只要你去做。”
我经常跟人讲，“只要有明天，今天就是起点”，你认为重要的事情，只要你想去做，不管什么时候。这句话送给大家，希望你们自己去揣摩，保管好。
保罗留下的另一个生命启示，是他与主治医生艾玛的对话，我把它挑出来，加深理解。
保罗：“我早就给自己做了四十年的职业规划，头二十年是外科医生兼科研人员，后面二十年去写东西。但是现在我基本就在后面二十年了，也不知道该做什么了？”（面对大限将至，茫然得不知所措，所有的规划全部落空）
主治医生说：“嗯，这个我没法说。我只能说，如果你愿意的话，可以重返手术台，但你必须搞清楚，对你来说最重要的是什么。”~艾玛的意思是说你清楚没有那么多时间了，你作不了那么长远的计划，但你当可以不违背本心，去做你认为最重要的事情吧。
其实在字句背后，我们是可以读到一些信息的，作为一个专业的医生，他明知道自己生命能走到什么时候，就如他所言，医生也需要别人的支撑、只不过想在另一个医生面前求证，希望得到更为清晰，准确的判断。所以他一再追问，我目前可以做些什么？这里面有两个关键词“规划”。小孩出生的时候我们很高兴，因为有个预产期，知道大概哪一天到来，但相对于一个人的死期，我们是不知道的，不知道的东西统统交给上帝吧。真的是这样子，我们唯一能做的就是做好规划，那么，保罗在清醒的状态之下，做了怎样的规划呢？对我最触动的一件事情，他在化疗之前，做了一个决定，我是非常赞同的，就是去精子银行冷冻精子，为日后和妻子生下女儿卡迪。除了这件事外，他把银行、房产账务等事项重新做好调整，叮嘱妻子露西一定要再嫁。还通知所有朋友、同学，一一跟他们告别。这所有的一切都在他的规划里，而且，在重要的时候他也没放弃他认为最重要的事情-------作为医生职责重返手术台（第一期化疗成功之后），而且还完成了这本书。使我们从中受益，真的是应了那句话：有人播种，有人收获。对于保罗生命最后时刻所做的理性规划，这部分我是特别认同的。保罗用短短2年不到的时间，完成了他以为要用40年才能做好的事情！
为什么我会讲这部分呢？因为在去年我有一个老乡，82年的，查出肝癌100天不到就走了！太慌乱了，太出乎意外了，家庭人口结构突然被拆散、很多身后事来不及交代处理，在他离世后，他的家人很长时间活成一场致命的灾难！但是保罗不同，妻子露西在书中如此评价：“虽然觉得有点悲伤，但他本人并不是一个悲剧”。
接下来的就是我们该思考的问题了：
“与其追问什么是死亡
倒不如先想想怎样才算活着”
接着要问：
“我是谁？”
我是谁
在天堂和地狱之间
我偶尔路过人间
在天地之间，在浩瀚的星际中，在历史的洪流中，在时间面前，我们连尘埃都不算，只是偶尔路过。这句话很文艺对吧？（笑）
好吧，过。翻篇。（难得会长舒缓下沉重的心情）
怎样活着？
大家看看这幅图，人生而孤独，我们需要结伴同行，这座山峰的顶点就是我们的生命终点，在行走的路途中我们要面对不同的路况，要经历各种天气，要遇到不同的人，生命交给我们的任务就是尽量往高处走，往上跋涉，走得远点，站得高点；在这过程当中，我们需要不断得到鼓励，需要不断调整脚步，方能走完全程。
我为这本书，这次读书会准备了四个字：“尽力而为”！这四个字怎样理解？
我儿子读高三，家里人唯一能做的事就是不断地反复地对他说“努力！加油！”。某次，儿子问：“假如我努力了，高考结果不理想，怎么办？我在学校很努力了，你们又看不到，会不会反过来责怪我不努力呢？你们认为要多努力才符合呢？”看来这正是一个挺现实的急需搞清楚的提问。如是，我们大家统一意见，作出如此回答：“努力就是尽力而为！比如说，你可以挑一百斤，你挑起了85,90,100斤都没问题，如果你只挑20,30,40斤就蹲下来说不行不行，我挑不起来了，那就是你没有尽力！”。“哦”，儿子松了一口气，我想他知道了也明白该“尽力而为”去为他的高考努力。
我这样说你们理解吗？
（掌声代表回答）
我们不是医生，无法在这个岗位上救死扶伤，我们只是芸芸众生中一个普普通通的平凡人。身为父母、子女、领导、下属，在不同场合扮演各自的角色，承载着不同的生活重量。这个重量如何去承担？尽力而为，知道吗？没有要求一定要去突破这个极限，你能挑一百斤就挑一百斤，没必要去挑200斤300斤。
保罗医生的另一个启示就是过度透支，特别是健康透支。结果上帝提早把这么一个优秀、出类拔萃的人带走了。我们除了惋惜，是不是也要注重健康？健康是什么？钟南山院士说：“拥有健康不一定拥有一切，但没有健康等于没有一切。健康好像一个玻璃球，掉地上就碎了；工作好像皮球，掉地上顶多滚远，但还能找回来。孰轻孰重，一目了然。”我觉得我们这个圈子特别好，除了爱读书还爱运动。我们把健康、读书、运动提到每日的行程中，我相信我们的生活一定是高质量的。
那么，我身处的生活是怎样的？
真实的生活是：
认真做好每一天分内的事情
不索取目前与你无关的爱与远景
不纠缠于多余的情绪和评断
不妄想，不在其中自我沉醉
不表演，也不相信他人表演
我的感想：
其实我们每个人都命弱蝼蚁，低到尘埃中。无论是保罗还是史铁生，他们给了同样的生命警示，就是站在死之界面上俯瞰生命全景和浮世万象，从终极角度来检索，省察人生，以死为尺度来测量各种价值和轻重得失，用直面死的勇气来填充生存的虚弱……生和死，都是生命的一部分。尽管生命的终点不外乎死亡，但是在生命的旅途中，我们不能因惧怕这个终点而消极。
当然，你，我，他，还是会不动声色地走下去的，路上相遇说，这天气真好，风又轻柔，还能在一抹斜阳里疲倦地微笑，其实人生极平凡，我认真来过。
对我来说，我此刻的感悟就是这样子，真实，平静；我不知道这些对你们来说有多大的提示。（热烈掌声）
还有一点时间，我想插段小插曲。清明节我们回乡下祭祖，因为时间关系，我们凌晨三点从东莞出发，回到老家天刚亮。去年因为有事，先生未能在父母坟前拜祭，坦言今年一定要回去。在爸爸墓前，先生对我说，你留下来陪我一下！我说好，其实那个时候对我们俩来说，真的是相当困了。凌晨三点钟回去，连续跑了四个地方，那个时候已经到了下午两点钟，别人扫墓是扫，我们就像开荒一样，用锄头、廉刀，劳动力完全退化！我们就坐在坟前，有一句没一句的说着话。我指着薄薄的墓碑说：“我们也会死哦！”先生倒是开明，回我：“是啊，不死的话要变妖怪的”。也可能只有到了一定岁数，在特定的场景，对于生死的话题才有这么随意和淡定吧。借机我又调侃了先生，说我们都是没有父母的人了，以后要好好相处，好好陪伴，我们无处申诉自身的委屈和无奈，因为我们相互不可退货了。有时，真的特别羡慕有父母的人，尽孝要趁早，珍惜眼前人。
现在重新回到原来的话题。乔布斯，一个伟大有才华的人，他除了留下苹果智能手机之外，还留下这样一份遗言：
所有外界的期望，所有骄傲，
所有对于困窘和失败的恐惧，
这些东西都在死亡面前烟消云散，
只留下真正重要的东西。
记住自己终会死去，是我所知最好的方式，
避免陷于认为自己会失去什么的陷阱。
你已是一无所有，
没有理由不追随内心。
你的内心是什么？你认为你活着的目的是什么？当下你想要做的是什么？问一问你的内心。经常我们都在讲“不忘初心”，这个初心就是你的内心。
当我们面对死亡，
想象自己的生命有限，
意味着我们抱着必死的心去活着。
抱着必死的心去活着，
大概对于世间的一切，
就没有什么害怕的了。
我们终将一死，
所以，此刻多么美好。
我们寻找的，也不过是内心世界的片刻安宁，
以及，那样一场盛大的清欢。
这就是我们的一生。我很感激大家给我这样一个平台，这样一次机会在大家面前分享我自己对于生的敬畏和死的理解。我希望大家继续支持继续团结在一起，最后，祝大家喜乐安康！（五次非常热烈的掌声）
补充解释最后PPT的画面含义
1. 透过现象看本质，这个画面以一双眼睛为底色，升华主题
2. 整个版面采用绿色为基色调，绿色代表平静，生生不息
3. 各种各样的蝴蝶漫天飞舞，身如彩蝶，偶尔停靠，不忘翩迁
4. 以喜悦之心迎接未来，以快乐之心活在当下，以安定之心做好自己，以健康之心敬畏生命
