中原焦点团队 翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。
2021.7.31，坚持分享第1242天。
挑战约练第3次，第4次。
A部分
今天早上我们26组的同学大约练。1.我再次感受到作为咨询师，咨询的速度一定要慢下来，再慢下来
2，心要稳，语速要慢，语音随来访者同步，进行速度跟在来访者后面。
3.共情，澄清，具体化。
B部分
当生活中很多事情无法厘清的时候。就要排序，哪一个是重要的，排在最前面。然后再用量尺评量。
生活中，我们要把重要的事情放在最前面去做，其他的事情，慢慢再做。
C部分
咨询师，对于精神症状学的学习是必要的。如果有了这方面的知识，当一个来访者有精神症状的时候，我们当场就能够判断，那么我们就会马上转介。
面对一个情绪低沉的来访者，你若能辨识他的症状，马上会明析:这是否是我的咨询对象？判别之后就可以放心的去工作了。
