全红婵的采访，让我看到了顶级运动员的日常训练生活搭配他们的坚毅品质和纯粹的思想，造就了能站在人类顶峰的灵魂是什么样的。首先，他们具备了天赋，在人群中展露了自己。然后，他们日复一日高强度、科学的训练，获得了攀登顶峰的通关卡。攀登路上，有来自各方群体的投喂，不管是好意还是恶意，不断磨练着这群人的心态，让他们不断克服外在的压力，打磨出一颗更纯粹的心。最后，在自己的世界里，挑战着自己的天性缺点，超越自我。所有的人，都会反复出现一句话：这几年太不容易了，外人看不到也无法体会训练的艰辛。
摘抄一下通透的发言：
“我跳好了，把训练做好了那一刻才是天才”，
“每个运动员都很刻苦，他们每一位都是天才”，
“换思维，把这些东西都抛开，就算输了我下次还可以再来”，
“为什么要去想那些东西呢，也不是我自己能控制的，也不是我能去管的东西，还不如做好当下的自己。”，
“我们哪个人得了都等于自己得了，因为都是中国的，谁得不重要”，
“要确保这一块是中国的，你才会更开心。”
“为什么要见好就收，因为你还可以更好，可以一直好下去。”，
“本来跳水就是欣赏的。”
“万一去想以后弄得现在不开心了，还不如先做好现在的开心”。
