2021424肖燕的自我肯定清单:
1,今天休息睡到七点钟起床。
2,很充实的一天,有做家里的事,整理鞋架,清洗了脏的鞋子,给孩子充了公交卡,帮老公去改了裤脚边,中午急急忙忙做了中饭,自己做了面部护理和头疗。
3,参加了陈陈的真人书过程,很享受。感觉陈陈是一个很理性的人,很明确自己想要的和该做的。
4,晚上给在外看门面的弟弟和老公做了晚饭。饭后一起聊天很愉快!做了一下运动,老公看到我在做运动也在扭动脖子,也做起来运动。哈哈
5,早睡,这是我今年以来第一次不到十点就睡了的。那本书看了一下就睡了。
情绪日志:
去医院做复查 在医院排队耽误了点时间,中间是有点小情绪的,因为我去看病时 ,看到屏幕上我是排第二,然后等了半个多小时都没有叫我,我就问你们是怎么排队的,她们说是按照到的先后来的,当时心理有点火 我说那你们怎么不说,我一直在这等叫号,而我的单子一直在手上没有放到她们那排队,所以等了很久。等到我看时都快十二点了,医生很和气的说,没关系,我会给你们一个个看完的不要着急,期间她还接了几个电话,她说她是晚班到现在还没有停手,突然感觉她好敬业,情绪情绪一下就没有了。