你读过的书，会成为你的知识积累；你跑过的路，会成为你身体的沉淀。跑步是一种生活方式。
我跑步一开始是为了健康，那个时候，因为工作原因，经常熬夜，导致身体状况很糟糕，刚好看到了一个打卡活动，于是给自己定了一个目标，跑5公里。
说实话，那个时候有点自不量力，跑了几百米，我身体就想要放弃，太累了，气喘吁吁的。
多亏了我的意志力，脑海中一直有一个念头，一定要完成5公里，于是跑一会儿，走一会儿，就这样跌跌撞撞的完成了第一次跑步。
跑完第二天，我爬楼梯的时候，两只脚就不听使唤，一直发抖。
于是休息了一天，第三天接着跑，这一次，我可以跑久一点，再走了。第一个星期，就是这样结束了。
从那以后，我就爱上跑步了，断断续续，我最长距离跑了三十多公里。曾经，我也追求过配速，现在不在意了。
今年的唯一一个目标，就是希望能够完成马拉松，这次我也不追求速度。
接下来，我要开始做准备了，先完成10公里，我好久没有跑这么长距离了。然后就是完成半马，再然后就是三十多公里。
听说，只有跑完了三十多公里，才能够完成马拉松。
