我和大家分享的书是李辛的《儿童健康讲记》。这本书的立意跳脱了单一学科的认知局限，促使父母从多角度认识儿童的丰富生命。它强调儿童的健康不仅仅局限于身体，更在于其心理—情感模式、精神特质、家庭环境、生活方式、父母的认知与精神状态，教育文化的观念与方法。除了非常详细地从中医角度介绍儿童健康常识，更难能可贵的是从理念和认知上教会父母学会观察和觉知自己和孩子的状态，安顿好自己的身心，让自己的健康带动孩子的健康。它让我学会立足内心找到线索，理清生活的思路，培养自己稳定心态且不盲从。在繁杂的生活和工作中始终学会“心”和“神”的自我调节，始终掌控自己最重要的人和事！它不仅仅是一本针对儿童的医书更像是一本亲子教育的“心灵之书”！
四二班冯千益妈妈
2020.4.21
