第一次将辣白菜和鱼结合,红彤彤的看着就食欲大开,味道也真的超赞,辣辣的很下饭呢。

我用的是南极直达的南极冰鱼,它是属于南极深海寒水的鱼类,食用方法很多,可煎,可烤,可涮,可油炸……
冰鱼刺少肉厚,怎么做都好吃。

准备食材:
南极冰鱼4条,辣白菜1碗,寿喜锅酱汁,柠檬汁,食用油适量;

制作步骤:
1、冰鱼解冻,挤入几滴柠檬汁。

2、寿喜锅酱汁,腌制15分钟。(没有寿喜锅酱汁,可换成生抽和少许白糖)

3、腌制好的冰鱼,擦去表面水份。

4、起锅放适量油,把冰鱼放入不粘锅里煎熟。煎熟的鱼盛出待用。


5、锅里煎鱼的油不要倒掉,把辣白菜放入炒出香味。

6、辣白菜煮开把鱼放入,小火慢炖10分钟,最后大火汤汁收浓即可出锅。


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