你想成为什么样的人，就要跟什么样的人在一起。
这是我们梵艺瑜伽6月十号户外的精彩瞬间，看着那一张张笑脸，挺拔的身姿，优美的动作，羡慕嫉妒恨，但同时祝愿我们的伽人们每天开心快乐，也同时很欣慰自己能加入她们的行列。
有付出就有回报
不是美好了才开始，而是开始了才美好。当你开始瑜伽时，每一次的付出，身体都会有记录，时间是最好的证明，三个月后的你与练一年之后的你，相比你发现，你身体柔软了，一年之后和三年相比，更紧致，更自律。
一个人走的快，但一群人走的更远
瑜伽磁场，在练习时，有时坚持不了，可看到别人都能坚持，自己也会坚持住。就是能量共震。
有榜样的力量，在瑜伽馆里，有练三五年以上，身材像少女，体式做的很到位，自己就有练习的动力，有目标，坚持就能做到。
瑜伽可以让你享受当下
冥想，与自己内心呆五分钟，或十分钟，静静地聆听自己内心的声音，享受当下。
做体式，一步步从僵硬走向柔软，那是聆听身体的声音，享受此刻身心合一
休息术，彻底的放松自已，让每一块皮肤都彻底的放松，深吸慢呼，静静地与自已合二为一。
写着写着真想去练了，一个月没练了(休养中，左膝盖有问题)，真想赶快好起来。去享受瑜伽带给我的快乐。
一年多瑜伽，它带给我的不仅是一项运动，更重要的是一种生活方式。还有一群同频的人。
不管处在什么年龄段，你想成为什么样的人，就应该和什么样的人在一起。
现在是互联网时代，想找同频的人很容易，线上的app比较多，只要你想加入，行动就行。
比如写作
我们的简书就是一个很好的平台，门槛低，又能练习写作，又可以读到优质的文章，而且评论点赞互动，近距离接触。
没有最晚的开始，只有当下的行动。
读书
读书给我们见自己，见众生的一个机会。我是从17年参加闺意共读一年后来终断，到今年又开始回归，为什么我有回来？
一忘不了一起坚持的日子，享受读书带来的乐趣。
跟社群一个月读一本书，写读后感，生活过得很充实。那段时间忙，就停下了，先开始一个月也能读一本书，到后来三个月才能读完一本书，多余的时间刷手机了。
二不能坚持写读后感。读完一本书时间太久，知识都是零散的，写读后感变的断断续续。
同频是这个时代最显著的特点，你想成为什么样的人，就应该跟什么样的人在一起，被影响，去学习，去成长，成为你想成为的人。
你想成为什么样的人呢？欢迎留言互动。
